Bauch, Beine, Po: Gymnastikkurse für Frauen starten
- Beim Gymnasikkurs wird auch mit Hanteln trainiert. Foto: Petra Bork / pixelio.de
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Die Gymnastikkurse für Frauen starten wieder. Die Kurse werden in der Alten Sporthalle des Freiherr-vom-Stein-Gymnasiums montags (Beginn 4. September) und dienstags (Beginn 5. September) jeweils in der Zeit von 18 bis 20 Uhr durchgeführt. Es werden Bauch, Beine, Po trainiert. Auch Dehn- und Streckübungen kommen nicht zu kurz, Abwechslung ins Programm bringt unter anderem das Arbeiten mit Hantel und Theraband.
Anmeldungen vor Beginn der Kurse in der Sporthalle bei der Übungsleiterin Walburga Krebs.
Autor:Lokalkompass Recklinghausen aus Recklinghausen |
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