Ausgewogene Ernährung
Warum ausgewogene Ernährung wichtig ist
Eine Vielzahl an Informationen kursieren zum Thema „Ausgewogene Ernährung“. Viele, zum Teil auch widersprüchliche Erklärungen verunsichern die Menschen. Nur in einem sind sie sich ähnlich: Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig.
Mit dem Vortrag des Dipl.Oecotrophen, Diät- und Ernährungsberaters Heiner Lütke-Twenhöven, der am 18.09.2019 ab 18:00 Uhr im Netzwerk Bürgerengagement, Oerweg 38 (Haus 3) stattfindet will die Adipositas-Selbsthilfegruppe eine Oreintierungshilfe geben. Die Selbsthilfegruppe trifft sich schon um 17:00 Uhr.
Der Fachmann wird in seinen Ausführungen den Fragen nachgehen, welche Nährstoffe unser Körper benötigt, welche Ernährungsformen es gibt, welche Diäten funktionieren - welche nicht und welche aktuellen Erkenntnisse es aus der Ernährungswissenschaft gibt.
Die Teilnahme an dieser Veranstaltung ist kostenlos. Die Teilnehmer werden gebeten nicht im Hof zu parken.
Nähere Informationen:
Adipositas-SHG-Recklinghausen.de
Info 02361-9040112
Mobil 01636384443
Autor:Ulrich Dittmar aus Recklinghausen |
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