Als Vize-Europameister zum Ironman Hawaii

60.000 wollen hin. 1800 Startplätze gibt es. Vergeben werden sie in 30 Qualifikationswettkämpfen auf der ganzen Welt. Einen davon hat sich Peter Lohmann gesichert. Der 48-jährige Monheimer startet am 12. Oktober beim Ironman auf Hawaii.

Radfahren, Laufen, Schwimmen – diese drei Disziplinen bestimmen jetzt wieder die Freizeit von Peter Lohmann. Bei der Europameisterschaft am 7. Juli in Frankfurt hat er sich für die Teilnahme am Ironman Hawaii qualifiziert – als Vize-Europameister in seiner Altersklasse. 9:04 Stunden brauchte er für 3,86 Kilometer Schwimmen, 180,2 Radfahren und einen Marathonlauf.

Die Regenerationsphase hat er gerade abgeschlossen. 15 bis 20 Stunden Training pro Woche stehen ab jetzt auf dem Programm: Bergintervalle fürs Laufen, Wassergefühls- und Wasserlageübungen fürs Schwimmen, Intervalltrainings mit dem Fahrrad und Koppeltraining. „Dabei werden zum Beispiel nach 50 bis 90 Kilometern Zeitfahren noch zehn bis zwölf Kilometer schnell gelaufen“, erklärt der Amateursportler.

Für Peter Lohmann ist es nicht die erste Teilnahme am Ironman Hawaii. Er war bereits 2010 dabei, schaffte den neunten Platz in seiner Altersklasse. Eine beachtliche Leistung, wenn man bedenkt, dass er erst 2009 mit dem Triathlon-Training angefangen hat. „Ich wollte das gerne einmal ausprobieren, einmal die Grenzen ausloten“, sagt er.

Bei 15 bis 20 Stunden Training pro Woche ging und geht das nicht ohne den Rückhalt der Familie. Den gab es von Ehefrau Birgit (48) und den Kindern Pia (14) und Felix (17). „Meine Frau hat damals gesagt, wenn dabei die Qualifikation für Hawaii rauspringt, kannst Du das machen“, erzählt er lachend. Die Qualifikation schaffte er 2010 in Frankfurt, ebenfalls als Vize-Europameister. Damals war er noch vereinslos. Über Kollegen – Lohmann ist bei der Polizei Düsseldorf im Verkehrsdienst – kam er zu Bayer Uerdingen, machte dort weiter mit dem Wettkampfsport.

Als er bei der Deutschen Meisterschaft im Triathlon 2011 in Köln deutscher Vizemeister wurde, hat ihn das Hawaii-Fieber wieder gepackt. Und er hat seine Ziele noch höher gesteckt: „Ich möchte gerne auf die Bühne.“ Bei der anschließenden Award-Party erhalten nämlich die fünf Besten aus jeder Altersklasse einen Ehrenpreis. „Die Schale aus Hawaii möchte ich diesmal mit nach Hause nehmen“, sagt Lohmann.

2012 versuchte er sein Glück zunächst im Mai beim Ironman auf Lanzarote. „Die Insel ist von den klimatischen Begebenheiten her ähnlich wie Hawaii“, erzählt Lohmann. Gereicht hat es dort nicht. Der Monheimer wurde elfter in seiner Altersklasse. Doch nur die besten fünf fliegen nach Hawaii.

Also wieder Frankfurt. „Da hatte ich 2010 das gute Ergebnis“, meint Lohmann. Nachdem er 2012 einen Teil der Vorbereitungen auf Lanzarote im Februar bei 16 bis 17 Grad absolviert hat, fand in diesem Jahr der Radblock in Deutschland statt. Bei Temperaturen zwischen 0 und 5 Grad ist er fünf bis sieben Stunden Rad gefahren. „Trotz funktioneller Unterwäsche und Kleidung hat die Kälte einen irgendwann erreicht“, sagt Peter Lohmann.

Ein bisschen unzufrieden war er anfangs noch. „Die Radform stimmte nicht. Ich hatte noch nicht genügend Druck auf die Pedale gekriegt“, erzählt er. Dann kamen die Vorbereitungswettkämpfe und zwei Wochen vor Frankfurt ist der Knoten geplatzt. Die Form stimmte doch. Bei 30 Grad ist er am 7. Juli bei der Europameisterschaft an den Start gegangen. „Ich komme aus der Landwirtschaft. Da ist mir Hitze lieber als Kälte“, sagt der 48-Jährige.

1:01 Stunden für das Schwimmen – das hatte Peter Lohmann so nicht erwartet. „Ich lag sonst immer bei 1:10 Stunden.“ Die 180 Kilometer Radfahren absolvierte er in 4:53 Stunden, den Marathonlauf in 3:03 Stunden. Mit der Gesamtzeit von 9:04 Stunden wurde er Vize-Europameister in der Altersklasse 45 bis 49. „Wie 2010 war wieder ein Schwede vor mir“, sagt der Monheimer. „Von den Zeiten her war es im Nachgang das perfekte Rennen.“ Seine persönliche Bestzeit hat er um 18 Minuten unterboten.

Am 2. Oktober geht der Flieger nach Hawaii, so bleiben zehn Tage zum Akklimatisieren. Beim ersten Mal war die komplette Familie mit. Diesmal passt es nicht mit dem Ferientermin. Da werden daheim die Daumen gedrückt. Neben dem harten Training und dem Rückhalt der Familie weiß Peter Lohmann: „Gesundheit ist das Wichtigste.“

Hintergrund:

Ironman: Der Ironman ist ein Wettbewerb über die Langdistanz im Triathlon: 3,86 Kilometer Schwimmen, 180,2 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen. Jedes Jahr finden weltweit Ironman-Wettkämpfe statt, bei denen man sich zum Ironman Hawaii qualifizieren kann. In diesem Jahr findet er am 12. Oktober in Kailua-Kona auf Hawaii statt.

Ironman Hawaii: Der Ironman Hawaii ist der älteste und auch gleichzeitig der bekannteste Ironman. Er gilt als einer der schwierigsten Ausdauerwettkämpfe der Welt, was auch an den klimatischen Bedingungen mit Temperaturen von über 40 Grad Celsius und den Mumuku-Winden liegt. Der erste Wettbewerb fand 1978 auf Hawaii statt. Seit 2006 ist er offiziell als Weltmeisterschaft ausgeschrieben und vom Weltverband International Triathlon Union akzeptiert.