Fit mit Kid
Besonderes Sportangebot für junge Mütter bei der SG Monheim
Die Sportgemeinschaft bietet für junge Mütter das spezielle Angebot „Fit mit Kid“ in Zusammenarbeit mit MoKi an. Es gibt jeweils zwei „Fit mit Kid“ -Termine, die einzeln oder zusammen gebucht werden können.
Nach Abschluss der Rückbildung können sich die jungen Mamis in diesem Kurs sportlich (wieder) fit machen lassen.
Neben einem Training des Herz-Kreislauf-Systems finden Kräftigungs- und Dehnübungen aller wichtigen Muskelgruppen statt.
Das Besondere an diesem Angebot ist die gleichzeitig stattfindende Kinderbetreuung. Die Kleinsten können hier bereits betreut werden, entweder schlafend im Kinderwagen oder spielend im Nebenraum der Sporthalle.
Die Termine sind montags von 8.30 bis 9.30 Uhr sowie freitags von 9 bis 10 Uhr, jeweils in der SGM -Halle, Lichtenbergerstraße 10. Eine Probestunde ist möglich.
Nähere Infos gibt es im SGM Büro unter Tel. 02173 /54843 oder per Email unter vorstand@sgm-monheim.de.
Autor:Elke Donau aus Essen-Süd |
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