Gymnastik XXL (Gymnastik für Mollige) – noch freie Plätze
- hochgeladen von Friedel Görtzen
Gymnastik XXL
Das Katholische Bildungsforum bietet im Haus der Familie in Kamp-Lintfort ab Montag, dem 06.09.2010, einen Gymnastik-Kursus von 16 – 16.45 Uhr über 10 Nachmittage an. Leiterin ist Andrea Weißner-Kreß.
Wenn Körperfülle und -gewicht nicht mehr alle Bewegungen zulassen und Sie sich deshalb in normalen Sportkursen nicht wohl fühlen, ist dieses Wohlfühl-Training zum Abnehmen mit Musik genau das Richtige für Sie.
Durch einfache Gymnastik wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit erhöht und der Fettstoffwechsel durch gezieltes Herz-Kreislauf-Training sanft in Schwung gebracht.
Interessierte können sich noch anmelden (Tel.: 02842 / 91120);
es sind noch einige Plätze frei.
Autor:Friedel Görtzen aus Kamp-Lintfort |
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