Fit und gesund mit Bauchtanz: Neue Gruppen starten beim LTV

Der orientalische Bauchtanz ist nicht nur die älteste und weiblichste Tanzform, sondern gleichzeitig auch eine ideale gymnastische Übung. Die Bewegungen entsprechen dem weiblichen Körper und tragen zu seiner Gesunderhaltung bei.

Oft wird er als Rückbildungsgymnastik nach der Geburt, oder zum Auflockern sämtlicher Verspannungen, oder als Ausgleichssport betrieben. Zudem bringen die interessanten Bewegungen und die schöne Musik viel Spaß beim Tanzen und haben einen positiven Einfluss auf das Gesamtkörpergefühl.

Tanzanfängerinnen können sich immer mittwochs ab dem 11. April (späterer Einstieg möglich) von 9.15 bis 10.45 Uhr und 20.15 bis 21.45 Uhr im Sportstudio des LTV auf der Eyller Straße 54, zu moderner und traditioneller orientalischer Musik bewegen. Auch für Frauen mit Vorkenntnissen sind diese Gruppen geeignet. Die Leitung übernimmt Aisha-Melanie Roth, seit über 25 Jahren Tänzerin und Dozentin für orientalische Tanzkunst.
In den Tanzgruppen werden nach einem Warm-up Grundbewegungen, Schrittkombinationen und Tanzchoreografien erlernt. Körpergefühl, Haltung u. Selbstbewusstsein werden gefördert. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, Rückenprobleme vorgebeugt. Getanzt wird in Sportkleidung, Hüfttuch und Turnschläppchen. Anmeldung und Infos bei Melanie Roth, Tel. 02842/710061.

In den anderen laufenden Tanzkursen montags, dienstags und mittwochs abends für Mittelstufe und Fortgeschrittene gibt es vereinzelt auch noch freie Plätze, ebenso in den
Zimbeltanzprojekten, die 1 mal monatlich sonntags stattfinden. Infos, auch für professionelle Tanzauftritte, ebenfalls bei Melanie Roth.