ENDLICH : ES IST WIEDER SOWEIT !!! Die "große Runde" des Marathonclub Menden beginnt !

Eine interne Veranstaltung des MCM, bei der aber Gastläufer immer willkommen sind. Ein Lauf, der in drei gleichen Etappen von jeweils 33,5 bzw. 20km gelaufen wird. Eine HERAUSFORDERUNG der besonderen Art. Nähere Infos könnt Ihr dem angefügten Rundbrief unseres "Präsidenten" entnehmen.

Liebe Mitglieder, Freunde und Gastläufer des MCM,

eine Woche vor dem Start zu unserer traditionellen Veranstaltung ,,Drei mal die Große Runde" (MCM-100km-Tour mit integrierter 60km-Tour) möchte ich Euch über zwei Änderungen im Ablauf informieren, die sich kurzfristig ergeben haben.
1. Die Auftaktetappe kann wegen einer Treibjagd erst am Sonntag (13. 11. ) stattfinden. Start für die 33,5 km-Tour ist dann natürlich bereits um 9.00 Uhr, wie immer am Sportplatz Gisbert-Kranz-Straße.
2. Die Vollsperrung im Hönnetal mit Umleitung direkt über unsere Strecke hat ein ziemlich hohes Verkehrsaufkommen mit Gefährdung für die Läufer auch am Wochenende zur Folge. Deshalb umlaufen wir den entsprechenden Teil (Kilometer 13 unterhalb von Asbeck bis Kilometer 20 / Getränkestation Achim Göritz /Amerikaner). Weder Streckenlänge noch Höhenprofil insgesamt ändern sich dadurch. Gerd Glasmeier hat die Strecke durch das Waldgebiet um Holzen bis zu Achims Getränkestation exakt vermessen und wird diese vor dem Lauf auch mit Pfeilen so kennzeichnen, dass sich niemand verlaufen kann.

Entsprechend starten wir die ,,Kleine Runde" dann auch nicht in Retringen, sondern unterhalb von Asbeck (Kilometer 13 /Startzeit siehe unten). Der Startpunkt ist nicht zu übersehen. Er wird wird von Gerd Glasmeier markiert und zusätzlich stehe ich dort mit einem kleinen Getränkestand. Die Teilnehmer der Kurzstrecke laufen natürlich über denselben Kurs wie die Langstreckler. Auch hier ergibt sich bis auf einen zusätzlichen Anstieg keine außergewöhnliche Veränderung der Streckenlänge (jetzt exakt 20 Kilometer).

Die Getränkestation "Bauer hinter dem Europaplatz" haben wir ca. 800 m in Richting Ziel verlegt. Sie befindet sich jetzt an der Einbiegung unmittelbar vor der Gaststätte "Hempelmann" und wird von den dortigen Streckenposten mitversorgt. Die Teilnehmer beider Runden müssen hier nach rechts einbiegen und einen kleinen "Schlenker" laufen, durch den wir erstens exakt auf die angestrebten Streckenlängen kommen und zweitens den "Rasern" auf dem Oesberner Weg entgehen.

Den Start für die ,,Kleine Runde (3 mal 20km)" haben wir auf 10.30 Uhr gelegt (am darauffolgenden Samstag wäre das dann entprechend 14.30 Uhr). Dies hat den Vorteil, dass sich die Teilnehmer der beiden Runden irgendwann unterwegs einmal treffen und vielleicht sogar ein Stück gemeinsam laufen können.

Bleibt noch darauf hinzuweisen, dass diese Tour keine offizielle Laufveranstaltung, wohl aber ein vereinsinterner MCM-Trainingswettkampf ist, zu dem natürlich auch vereinslose Läufer oder Athleten befreundeter Vereine eingeladen sind. Ein Startgeld wir nicht erhoben. Spenden sind möglich.

Die Urkunden wird - wie alle Urkunden in den letzten beiden Jahren - wieder Klaus Hoff gestalten und im Rahmen der MCM-Weihnachtsfeier am 17. Dezember überreichen. Teilnehmer, die alle drei Etappen geschafft haben, erhalten das traditionelle T-Shirt direkt im Anschluss an die letzte Etappe.

Im Zusammenhang noch einmal alle Startzeiten:
1. Etappe: Sonntag, 13. November: 33 km / 09.00 Uhr Sportplatz - 20 km /10.30 Uhr unterhalb Asbeck
2. Etappe:Samstag, 19. November: 33 km / 13.00 Uhr Sportplatz - 20 km /14.30 Uhr unterhalb Asbeck
3. Etappe: Sonntag, 20. November: 33km / 09.00 Uhr Sportplatz - 20km /10.30 Uhr unterhalb Asbeck

Mit freundlichen Grüßen
Horst Kaderhandt

!!!!! Helferinnen oder Helfer für die Getränkestationen bei Km 10 (Albert Schweitzer-Grundschule Lendringsen), KM 21 (Achim Göritz /Amerikaner) und 29 (Hempelmann) können sich noch bis ein oder zwei Tage vor Läufen bei mir melden

Hier geht´s zum Bericht vom letzten Mal, mit vielen Fotos... http://www.marathonclubmenden.net/index.php/mcm-news-lesen/items/grosse-runde-ist-gelaufen---ergebnisse-ueber-60km-und-100km.html