Entspannung zum AWO Montags - Frühstück

Am 12. Juni

ist es wieder so weit,

das letzte Montagsfrühstück der AWO vor der Sommerpause (Juli und August )

startet um 9.00 Uhr (Einlass ab 8.45 Uhr) in der Seniorentagesstätte Goch Am Markt 15.
Die Ehrenamtler bereiten wieder ein

opulentes Frühstück

vor, mit guten Zutaten, frischen Brötchen und duftendem frisch gebrühtem Fair Trade - Kaffee. Und das pro Person für einen kleinen

Kostenbeitrag von nur 3 € !

Frühstücken kann natürlich wieder wie immer jeder, der in einer angenehmen Runde mit netten Leuten einen schönen Frühstücksvormittag verbringen möchte.

Und natürlich gibt es nach dem leiblichen Wohl wieder etwas für die Gesundheit.

Die Gocher Entspannungspädagogin Ruth Peters wird

im Anschluss gegen 9.45 Uhr sich und ihre Arbeit vorstellen und den Besuchern

Entspannungsverfahren vorstellen,

die - gezielt eingesetzt - Erholung bringen, die Konzentration fördern, Kraft und Energie zurückbringen, das Selbstbewusstsein verbessern und die Lebensfreude steigern können.

Mit Informationen zu den Themen Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereise mit Klangschalen und Entspannungsstunde gibt Ruth Peters einen Einblick in ihre Arbeit und erklärt die Möglichkeiten, für Teile dieser Programme eine Bezuschussung durch Krankenkassen zu bekommen.
Gern beantwortet die zur Entspannungstherapeutin ausgebildete ehemalige Krankenschwester auch Fragen der Besucher und wünscht sich eine rege Diskussionsrunde.

Wer nicht mit frühstücken möchte, ist natürlich ebenso gern als Gast gesehen wie die Frühstücksteilnehmer. Die

Teilnahme an dieser Info - Veranstaltung ist kostenlos

. Die Ehrenamtler der AWO Goch freuen sich aber auch selbstverständlich über jeden, der mit einer kleinen Spende die Ehrenamtsarbeit oder mit einer Mitgliedschaft im Sozialverband AWO dessen umfassende Tätigkeit im Sozialwesen unterstützen möchte.
Und wer sich gern ehrenamtlich betätigen möchte - die AWO Goch sucht händeringend nach weiteren helfenden Händen.