"Mut-Tour" führt 3.675 Kilometer durch ganz Deutschland

Gladbeck: Zu Fuß und im Sattel gegen Depression

3.675 Kilometer durch ganz Deutschland: Mit Tandems und zu Fuß bewältigen Freiwillige diese Strecke in 11 Etappen, um über den Umgang mit Depressionen aufzuklären. Am 27. Juni kommt die "Mut-Tour" auch in Gladbeck vorbei.

"Die Mut-Tour ist ein Aktionsprogramm, das sich seit 2012 durch Deutschland bewegt. Der Name ist Programm: Mutige Teilnehmer möchten anderen Mut machen, Hilfe anzunehmen und in den Dialog zu treten", erklärt die Pressesprecherin der Initiative, Karina Andres. Bislang haben 241 depressionserfahrene und -unerfahrene Menschen über 30.700 Kilometer zurückgelegt. In Gesprächen und Interviews wollen sie für einen unverkrampften Umgang mit der Krankheit werben.

Gemeinsam gegen die Krankheit in Bewegung

Vom 15. Juni bis 1. September sind die 6er-Teams wieder in insgesamt 11 Etappen in ganz Deutschland unterwegs. Die 66 Teilnehmer sind dabei auf 11 Etappen-Teams aufgeteilt, die täglich rund 55 km mit dem Tandem fahren oder rund 20 km wandern. "Auf Tandems und zu Fuß beim Wandern erleben sie gemeinsam Bewegung und Natur", so Karina Andres. "Durch die Öffentlichkeitsarbeit geben die Teilnehmer ihre Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung weiter und berichten zum Beispiel, dass sich Bewegung positiv auf ihr Wohlbefinden auswirkt. Auch Teilnehmer, die selbst nicht betroffen sind, profitieren von diesem Austausch und begreifen Depressionserfahrungen als eine wertvolle Ressource."

Während der Mut-Tour sind in rund 25 Städten öffentliche Aktionen und Informationsangebote geplant. Dabei wirken auch lokale Vereine und Institutionen aus den Bereichen Psychosoziales, Sport und Gesundheit mit. "Außerdem besteht immer wieder die Möglichkeit, die Tandems bei einer der verschiedenen Mitfahr-Aktionen für ein paar Kilometer mit dem eigenen Fahrrad zu begleiten", betont Mut-Tour-Sprecherin Andres.

Mehr Informationen findet man unter www.mut-tour.de

Aufenthalt in Gladbeck

Auch in Gladbeck macht die Tour Station: Das Tandem-Team macht am Donnerstag, 27. Juni, zwischen 11 und 12.30 Uhr auf dem Rathausplatz Station.