Neuer Orthopädie-Kurs ist bereits angelaufen

VfL Gladbeck erweitert nochmals sein "Reha"-Angebot

Gladbeck. Nochmals um einen Orthopädiekurs erweitert hat der VfL Gladbeck seine Angebotspalette im Bereich "Reha-Sport": Ab sofort findet der neue Kurs wöchentlich freitags von 10.15 bis 11.15 Uhr statt.

Als Leiter konnte der VfL mit Hans-Dieter Reinsdorff einen lizenzsierten Reha-Übungsleiter verpflichten. Reinsdorff bietet Übungen zur Mobilisierung, Koordination und zur Kräftigung und Ausdauer mit dem Ziel, die allgemeine Fitness und das persönliche Wohlbefinden zu verbessern. Dabei sollen Freude und Humor aber nicht zu kurz kommen.

In den VFL Orthopädie Reha Übungsstunden üben die Teilnehmenden in der 60 minütigen Trainingszeit zielgerichtet nach ihrer persönlichen Reha-Verordnung den Alltag nach oder mit einer Veränderung im Muskel-Skelett System oder nach einer Krebserkrankung, gut und sicher zu gestalten.

Alle Orthopädie Reha Angebote im Bereich Gymnastik finden in den Räumen des VFL Gladbeck an der Schützenstraße statt.

Freie Plätze gibt es zurzeit auch noch in anderen Orthopädie-Gruppen. I

Für das laufende Angebot „Reha für Frauen“ wirbt der VfL, um neue Teilnehmerinnen begrüßen zu dürfen. Gleiches gilt für das Reha Wassergymnastik-Angebot am Donnerstagnachmittag. Bewegung im Wasser ist bekanntlich schonend und effektiv zugleich.

Die Angebote ergänzen sich und sind so verteilt, dass diese gut kombinierbar sind, wenn zwei Angebote in der Woche laut Verordnung empfohlen werden.

Weitere Infos gibt es in der VfL-Geschäftsstelle unter Tel. 02043-22282. Die Geschäftsstelle ist montags bis freitags von 9 Uhr bis 12.30 Uhr sowie zusätzlich montags von 15 Uhr bis 18 Uhr besetzt.

Darüber hinaus hat der VfL wöchentlich dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr eine Informations- und Beratungszeit speziell für den Bereich "Reha" eingerichtet. Und weitere Termine sind nach Absprache möglich.