Rainer Stark aus Gelsenkirchen

Mit guten Platzierungen kehrten die jüngsten Turnerinnen des TV Westfalia Buer von den Mannschaftswettkämpfen Klasse A am Sonntag heim. In der Altersklasse der Jahrgänge 2009-2011 siegte die erste Mannschaft mit Marie Dietrich, Clara Knappmann, Katharina Thiel, Emily-Sophie Gerlach und Ayca Suden-Birinci mit 206,90 Punkten vor der zweiten Mannschaft mit Sarah Coban, Tamina Matysek, Kylie Lang, Pauline Erl und Charlotte Mohnberg mit 199,80 Punkten. Somit dürfen diese beiden Mannschaften am...

Der TV Westfalia 1884 Buer e.V. sucht bewegungsfreudige Mädchen und Jungen im Alter von 3 bis 6 Jahren. Den Kindern wird das Turnen durch Spaß und Freude auf spielerische Weise näher gebracht. So lernen sie Grundfertigkeiten des Turnens und zugleich werden die Koordination, das Orientierungsvermögen, das Körperbewusstsein, sowie das psychische Wohlbefinden gefördert. Das Kinderturnen findet ab dem 17.03.2018 samstags von 10:00 – 11:30 Uhr in der Turnhalle Pfefferackerstr. statt. Weitere...

Bei der diesjährigen Mitgliederversammlung des TV Westfalia 1884 Buer e. V. am 20.02.2018 in der Gaststätte "Dröges Eck" wurde eine neue Satzung von der Mitgliederversammlung genehmigt. Durch diese neue Satzung wurde der gesamte Vorstand neu gewählt. Als 1. Vorsitzende wurde Gerda Krell wiedergewählt. Rainer Stark wurde im Amt des 2. Vorsitzenden bestätigt. Für die Finanzen ist weiterhin Angelika Severin zuständig. Weitere Vorstandsmitglieder sind Monika Gruttmann, Steffi Haupt, Mirja Wegholz,...

Der TV Westfalia 1884 Buer e. V. sucht eine/n Übungsleiter/in für die bestehende Gruppe „Männer-Fitness“. Die Gruppe hat ihren Übungsabend am Montag in der Zeit von 20.00 – 22.00 Uhr in der Halle 1 der Gesamtschule Buer-Mitte, Am Rathausplatz. Interessenten melden sich bitte bei Gerda Krell, Tel.: 0209/5 79 46

Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein? Das ist zwar nicht korrekt, aber auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Ruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird inzwischen empfohlen, sich auch mit Schmerzen so normal wie möglich zu bewegen und zu belasten. Wenn Rückenschmerzen also immer wiederkehren, wird es höchste...

Der TV Westfalia gibt bekannt, dass das Training der Turnerinnen bis zum 22.01.2018 ausfällt. Leistungsturnerinnen Turnhalle 1 GBM am Rathausplatz Montag und Mittwoch von 16:00 - 20:00 Uhr, Samstag von 9.00 – 13.30 Uhr Turnhalle Heegestr. Freitag von 17.00 – 19.00 Uhrr. Mädchen Anfängerturnen TH Heegestr. Dienstag von 16:00Uhr - 18:00 Uhr Mädchen Turnen TH Beckeradstr. Donnerstag von 16:00 Uhr - 17:30 Uhr

Der TV Westfalia 1884 Buer e.V. sucht bewegungsfreudige Mädchen und Jungen im Alter von 3 bis 6 Jahren. Den Kindern wird das Turnen durch Spaß und Freude auf spielerische Weise näher gebracht. So lernen sie Grundfertigkeiten des Turnens und zugleich werden die Koordination, das Orientierungsvermögen, das Körperbewusstsein, sowie das psychische Wohlbefinden gefördert. Das Kinderturnen findet donnerstags von 17:15 bis 18:15 Uhr in der GBM TH 3 am Rathausplatz statt. Weitere Informationen bei...

Der TV Westfalia 1884 Buer e. V. bietet von Februar – April 2018 (mit Option auf Verlängerung bis Sommer 2018) einen Babyturnkurs an. In dem Kurs werden angeboten: Erste Bewegungsangebote für mobil werdende Babys von 5 – 10 Monaten, Erfahrungen mit verschiedenen Materialien sammeln, Förderung der Koordination, Interaktion mit Gleichaltrigen. Der Kurs findet freitags in der Zeit von 14.30 – 16.00 Uhr in der Turnhalle der KITA Brößweg statt. Der Kurs umfasst 8 Termine. Die Kosten betragen je nach...

Der TV Westfalia 1884 Buer e. V. bietet von Februar – April 2018 (mit Option auf Verlängerung bis Sommer 2018) einen Babyturnkurs an. In dem Kurs werden angeboten: Erste Bewegungsangebote für mobil werdende Babys von 5 – 10 Monaten, Erfahrungen mit verschiedenen Materialien sammeln, Förderung der Koordination, Interaktion mit Gleichaltrigen. Der Kurs findet freitags in der Zeit von 14.30 – 16.00 Uhr in der Turnhalle der KITA Brößweg statt. Der Kurs umfasst 8 Termine. Die Kosten betragen je nach...

Die Gruppe sucht Teilnehmer (männlich oder weiblich) im Alter ab 50 Jahre. Trainiert wird montags in der Zeit von 19.30 – 21.30 in der Turnhalle 2 der GBM am Rathausplatz. Von Geschicklichkeits- und Gleichgewichtsübungen reicht die Palette über leichtes Kraft- und Ausdauertraining bis in die Tiefenmuskulatur mit Faszienstimulation. Tänze und Gruppenspiele sind ebenso vertreten wie Paar- und Einzelübungen. Den Tag lassen wir durch leichte Meditations- oder Yogaübungen ausklingen. Das Ganze wird...

Im Rahmen der Vereinbarung über die Zusammenarbeit zwischen der Tageseinrichtung für Kinder und Familienzentrum Brößweg und dem TV Westfalia 1884 Buer e.V. werden Teilnehmer gesucht, die Spaß daran haben, dass der Rücken in Schwung gebracht wird. Um eine gewisse Beweglichkeit zu erlangen, wird eine spezielle Gymnastik für die Wirbelsäule gemacht. Die einzelnen Muskeln werden gedehnt. Ob mit oder ohne Handgerät wird der Rücken und Bauch gekräftigt und mobilisiert. Am Ende der Gymnastikstunde...

In dieser Gruppe wird der Rücken in Schwung gebracht. Um eine gewisse Beweglichkeit zu erlangen, wird eine spezielle Gymnastik für die Wirbelsäule gemacht. Die einzelnen Muskeln werden gedehnt. Ob mit oder ohne Handgerät wird er Rücken und Bauch gekräftigt  und mobilisiert. Am Ende der Gymnastikstunde findet immer eine Entspannung statt. Die Übungsstunden sind immer freitags in der Zeit von 18.00 - 20.00 Uhr in der Turnhalle 2 der Gesamtschule Buer-Mitte am Rathausplatz. Ansprechpartner ist...

Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein? Das ist zwar nicht korrekt, aber auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Ruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird inzwischen empfohlen, sich auch mit Schmerzen so normal wie möglich zu bewegen und zu belasten. Wenn Rückenschmerzen also immer wiederkehren, wird es höchste...