Neues Programm der AWO Gelsenkirchen

Fitness-Kurse und Fledermauswanderung

Von Yoga, Pilates oder Nähen bis hin zu PEKiP und Hula Hoop: das neue Programm der AWO-Familienbildung bietet neben altbewährten Kursen einen bunten Cocktail an neuen Angeboten.

Eine Fledermauswanderung für Eltern und Kinder, Aromatherapie oder Functional-Training zur Stärkung der Muskeln sind nur einige Beispiele, mit denen die AWO ins neue Jahr startet. Für Mütter und Väter im turbulenten Erziehungsalltag gibt es Infoangebote, wie Erziehung positiv gestalten. Um Tipps und Tricks geht es in Kursen wie  Rundum gesund in Schwangerschaft und Stillzeit oder Wackelzahn-Pubertät. Selbstbehauptungs- und Persönlichkeitskurse oder gezielte Wohlfühlangebote sorgen für Weiterentwicklung, Enstpannung, Stressabbau oder neue zwischenmenschliche Impulse für  Entspannung und Stressabbau. Fitness und Aktivität im Alltag garantieren Zumba, eine Kräuterwanderung, Gymnastik, Aqua-Fitness oder das beliebte Wohlfühl-Wald Wochenende.

Viele Angebote kostenlos

Durch die Kooperation mit verschiedenen Familienzentren und Kooperations-Partnern werden viele Kurse auch kostenlos angeboten. Alle Kurse finden unter Einhaltung der geltenden Hygiene- und Schutzverordnungen statt, um die Weiterverbreitung der Pandemie zu stoppen. Das Programm-Heft ist  unter www.awo-gelsenkirchen.de einzusehen und wird an verschiedenen Orten im Stadtgebiet ausgelegt. Infos und Anmeldung, Tel. 02041/70949-23 oder 0209/4094-179.