Ernährungszentrum am Berger See
Die neuen Abnehm-Kurse starten im August
Ernährungsberaterin Jutta Großmann verspricht: „Gemeinsam schaffen wir es, dass die Pfunde purzeln.“ Im Ernährungszentrum am Berger See starten am 11. und am 13. August Kurse zum Abnehmen. Rigide Diäten haben die Kursteilnehmer bei den insgesamt acht Treffen nicht zu erwarten. In der Gruppe mit Gleichgesinnten werden die liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten Schritt für Schritt verändert. Jutta Großmann: „Wer mitmacht, wird abnehmen und dennoch immer satt sein. Es gelingt, wenn wir genussvoll essen und dabei das Maß nicht aus den Augen verlieren. Dabei lernen wir, welche Nahrungsmittel uns gut tun.“ Alltagstaugliche Tipps und leckere Rezepte helfen, dass der Gang zur Waage wieder Freude bereitet. Die Vormittagskurse finden zwischen 10.00 Uhr und 11.30 Uhr statt, der Abendkurs zwischen 18.00 Uhr und 19.30 Uhr.
Anmeldung und weitere Infos unter Tel 0209 – 5902-485. Die Kurse finden im Ernährungszentrum am Berger See (Medical Center Bergmannsheil Buer), Zum Ehrenmal 21, in Gelsenkirchen-Buer statt.
Autor:Sabine Ziegler aus Gelsenkirchen |
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