Ernährungszentrum am Berger See:
Ernährungsmedizinische Beratung, Therapie und Prävention
Werden Sie aktiv, tun Sie etwas für sich
Studien belegen: Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und ein positive Lebenseinstellung sind wichtige Bausteine für ein gesundes Leben. Auch die Fitness und die Leistungsfähigkeit profitieren davon. Die richtige Ernährung verzögert und verhindert sogar die Entstehung von Krankheiten.
Mit der geeigneten Auswahl an Speisen und Getränken schaffen Sie es, alle wichtigen Nährstoffe zu sich zu nehmen und gleichzeitig lecker und bekömmlich zu essen. Menschen, die eine Ernährungsumstellung benötigen, unterstützen wir mit Ernährungsberatung und Ernährungstherapie.
Kurstermine
Gewichtsmanagement – erfolgreich abnehmen
Dienstag, 29.10. - 17.12.2024
10.00 Uhr bis 11.30 Uhr und 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr.
Präventionskurs: Diabetes? Nein, danke!
Montag, 28.10. - 16.12.2024
10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Autor:Heinz Kolb (SPD aus Gelsenkirchen |
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