Fröndenberg/Ruhr - Ratgeber

Kreis. In der Nacht von Samstag auf Sonntag sind wieder "Zeitdiebe" unterwegs. Um 2 Uhr werden die Uhren um eine Stunde auf die Sommerzeit (3 Uhr) vorgestellt. Wenn also Sonntagmorgen Ihre "biologische Uhr" denkt "Noch einmal umdrehen, ist ja erst 8 Uhr", dann ist es in Wirklichkeit aber schon 9 Uhr. Der durch die Zeitumstellung hervorgerufene Jetlag kann einige Zeit anhalten. „Viele Menschen leiden zumindest subjektiv unter der Zeitumstellung. Es gibt sogar seriöse Wissenschaftler, die sagen,...

Menden. Am Samstag, 23. März, dreht sich auf der Wilhelmshöhe wieder alles um die Gesundheit, denn die 4. Auflage des "Mendener Gesundheitstags" steht an. Die Organisation des Gesundheitstags lag in den Händen von Christian Bers, Sprecher der Katholischen Kliniken im Märkischen Kreis, und seinem Team. Die Ausstellung rund um das Thema "Gesundheit" beginnt um 10 Uhr. Bereits um 11 Uhr können sich die Besucher auf den Vortrag „Vom Urknall zum menschlichen Gehirn“ des berühmten Mendener...

Wickede. Die Gemeinde Wickede informiert in Sachen "Glasfaser": Trotz der Kritik und offenen Aufgaben in Teilen bewerten Stefan Zimmermann, Geschäftsführer der Deutschen Glasfaser (DG), und Wickedes Bürgermeister Martin Michalzik die Umsetzung der vor fast genau zwei Jahren beschlossenen Zusammenarbeit als positiv. Mitte des Jahres werde Wickede (Ruhr) zu den wenigen Gemeinden in Deutschland gehören, die (mit vorläufiger Ausnahme Wimberns) flächendeckend Glasfaseranschlüsse bzw....

Menden. Auf Einladung der VHS war der Bestseller-Autor Dr. med. Gerd Reuther jetzt zu Gast im Alten Ratssaal. Weit über 100 Interessierte hörten gespannt zu und stellten im Anschluss zahlreiche Fragen. Der Mediziner referierte auf Basis wissenschaftlich ausgewerteter Studien und kam fast zu dem gleichen Ergebnisse wie schon Hipokrates oder der Mediziner Christoph Wilhelm Hufeland, der vor 200 Jahren gelebt hat: Länger und gesünder lebt man nicht durch industrielle Wundermittel, sondern durch...

Für neue Projektideen aus Wickede (Ruhr) und Fröndenberg/Ruhr gab jetzt die Lokale Aktionsgruppe (LAG), der Entscheidungskreis für die LEADER-Region Börde trifft Ruhr, im Stiftssaal in Fröndenberg/Ruhr jetzt grünes Licht. Fröndenberg. Wickede. Mit dem „Holzsymposium“ plant die Stadt Fröndenberg/Ruhr ein Event zur Be- und Aufarbeitung von innerstädtisch gefällten Lindenbäumen zu Skulpturen im Rahmen eines Bildhauer-Symposiums. Geplant ist ein öffentlicher Workshop im Himmelmannpark, bei dem die...

Menden. „Wir sind so froh, dass wir jetzt in unserem Krankenhaus einen Fachmann für unsere Krankheit gefunden haben“, sagt Hildegard Koerdt. Gemeint ist Dr. Arnd Peter Schmidt, Chefarzt der Wirbelsäulenchirurgie und Wirbelsäulenorthopädie im Mendener St. Vincenz Krankenhaus. Hildegard Koerdt, Leiterin der Selbsthilfegruppe Osteoporose in Menden, nahm unmittelbar nach Dienstbeginn von Dr. Schmidt im St. Vincenz Krankenhaus Kontakt zu ihm auf. „Ich wollte die Chance unbedingt nutzen und Dr....

In der letzten Vorstandssitzung des Vereins LEADERsein! in den Räumlichkeiten der Firma Bültmann in Neuenrade Küntrop sind drei lokale Projekte in Balve und Neuenrade zur Förderung vorgeschlagen worden. Balve. Die Mitglieder des Reitervereins Balve haben sich zum Ziel gesetzt, den Reitsport für jedermann zugänglich zu machen. Vor allem Kinder und Jugendliche aus der Region sowie Menschen mit Handicap werden mit dem neuen Projekt angesprochen. Im Rahmen des LEADER-Vorhabens ist es geplant, einen...

Den bewussten Umgang mit Lebensmitteln zeigen und Spaß am Kochen wecken - dieses Ziel hat sich der Teamleiter Christian Wulf des Balver Jugendtreffs mit seinen Mitarbeitern Nils Haarmann, Julian Tandler sowie Katharina Seidlitz gesetzt. Balve. Entstanden ist das Ganze im letzten Jahr durch eine Praktikantin, die im Balver Jugendzentrum ihr Anerkennungsjahr absolvierte. Das war bei den Jugendlichen so gut angekommen, dass sich Christian Wulf dazu entschieden hat, diese Aktion an jedem Freitag in...

Wickede. Gleich fünf Wandergesellen fanden sich jetzt im Wickeder Rathaus ein, um nach alter Sitte im Rathaus ,,aufzuklopfen". Dabei erbaten - und bekamen - sie von Bürgermeister Martin Michalzik den erbetenen Stempel ins Nachweisbuch für ihre "Walz". Und natürlich fand auch die in Reimform vorgetragene Bitte um "Gunst und Verlaub" einer kleinen Wegzehrung offene Ohren im Rathaus. Dafür gab es beim abschließenden "fix bedank" der zünftigen Besucher gute Wünsche für die Gemeinde. Die fünf...

Der Frühjahrsputz in Menden ist bereits seit 2011 ein fester Termin im Jahreskalender. Auch 2019 wird es wieder eine stadtweite Abfallsammelaktion geben und zwar am 6. April. Menden. Bislang haben sich bei diesen großen Sammelaktionen jeweils mehr als 1.000 Mendenerinnen und Mendener am „Mendener Frühjahrsputz“ beteiligt und ihn unterstützt. Insgesamt konnte das Stadtgebiet an den Aktionstagen von mehreren Großcontainern Müll befreit werden, darunter mehr als 100 Autoreifen und diverse Mengen...

Menden. Die "Schokoladenmanufaktur Sauerland" in Menden wurde kürzlich zu Westfalens "Konditorei des Jahres" gewählt. 18 Konditoreien zwischen Attendorn und Rahden hatten an der Wahl teilgenommen. Die Gäste konnten per Teilnahmekarte oder auch online abstimmen. So kamen insgesamt 2.486 Nennungen zusammen, von denen allein 1.278 Stimmen (!) auf die „Schokoladenmanufaktur Sauerland“ entfielen. Der Stadtspiegel stellte Konditormeister Christian Hömberg "Drei Fragen...". 1. Was bedeutet Ihnen und...

Info-Veranstaltung der Bahnsenioren im BSW-Fröndenberg zur Pflegeversicherung Das Bahn-Sozialwerk, Ortsstelle Fröndenberg, lädt alle Förderer bzw. Interessierten zu einer Info-Veranstaltung ein. Am Donnerstag, 7.Februar, 15.00 Uhr, informiert COMPASS (Private Pflegeberatung) im Hotel Restaurant „Am Rathaus“ in Menden, Querstraße 8, zu allgemeinen Fragen der Pflegeversicherung. Es referiert Pflegeberaterin Hannelore Lenze-Walte, die insbesondere auch auf die Besonderheiten für Eisenbahner...

Fröndenberg. Ein prallgefülltes Programmheft kann das Team des Fröndenberger Jugendtreffs Windmühle wieder für das erste Halbjahr 2019 vorweisen. Klein und handlich erscheint der Ratgeber und bringt auf 48 Seiten viel Freizeitspaß. Da sich das farbige Register bewährt hat, führt es auch diesmal wieder durch die Angebote. „Die beliebten Punkte haben wir beibehalten, einiges Neue ist hinzugekommen“, erklärt Thomas Reimann. Auf mehrere Ausflüge, die das Programm erweitern, möchte er aber doch...

Um Kunden in Notsituationen finanziell helfen zu können, bietet das Jobcenter Kreis Unna im Einzelfall Barauszahlungen an. Hierfür nutzt das Jobcenter Kreis Unna ab sofort ein neues Verfahren: Mit einem neutral gehaltenen Zahlschein erhalten Betroffene an den Kassen von beteiligten Einzelhändlern Bargeld. Das Verfahren war zuvor durch die Bundesagentur für Arbeit in Modellregionen getestet und von Kunden positiv bewertet worden. Nun wird dieses neue Verfahren bundesweit in Jobcentern und...

Am heutigen 1. November ist es wieder soweit: Allerheiligen, einer der höchsten christlichen Totengedenktage. Als Brauchtum gehen viele Menschen mit der ganzen Familie auf den Friedhof, um ihren Verstorbenen zu gedenken. Doch viele Menschen lassen sich gar nicht mehr "klassich" beerdigen. Vielmehr geht der Trend hin zu Urnenbestattungen, das heißt der Leichnam des Toten wird verbrannt und die Asche in einer Urne entweder vergraben oder in einer Stehle beigesetzt. Früher waren Urnenbestattungen...

Das lange Warten hat ein Ende. Ab heute (31.10.2018) erstrahlt unser Onlineauftritt lokalkompass.de in neuem Glanz. Neben einer übersichtlicheren Struktur fällt besonders die Responsivität der Seite auf. Responsiv bedeutet, dass der Lokalkompass nun auch für mobile Endgeräte wie Smartphones oder Tablets optimiert ist. Daher braucht keiner mehr der mittlerweile nicht mehr verfügbaren App nachtrauern. Nun kann alles, was zur Nutzung des Portals nötig ist, über den Browser umgesetzt werden. Dazu...

Die Stunde null rückt näher! In der Nacht auf Mittwoch, 31.10. wird der Lokalkompass neu launchen und wie auch www.meinanzeiger.de und www.berliner-woche.de ein neues Gesicht erhalten. Die grundlegenden Funktionen des Portals bleiben natürlich die gleichen, es gibt aber auch einige Veränderungen. Dieser Beitrag beantwortet hoffentlich die eine oder andere Frage, die sich mit der Umstellung stellt. 1. Migration der Daten Für den Relaunch müssen die Profile, Kommentare und Beiträge von mehr als...

Beim offenen Montagstreff des Hospizkreises Menden am 01. Oktober 2018 stellten Uta Lahme und Dorothee Martin, beide in der Hospizarbeit tätig, das Thema „Sterbefasten“ anhand des gleichnamigen Buches von Christiane zur Nieden vor. Die Autorin beschreibt darin die Situation ihrer 88-jährigen Mutter, die noch in ihrer eigenen Wohnung lebt, deren körperliche Gebrechen aber zunehmen und immer mehr zur persönlichen Unselbständigkeit führen und schließlich zu dem Entschluss, bewusst auf Essen und...