- 7. August 2019 um 18:00
- Gesundheitshaus Unna
- Unna
Training für Körper, Geist und Seele
Der Kneipp-Verein Unna e.V. biete wieder Pilates in den Ferien an. Wer nicht unterwegs ist und etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte, oder einfach mal was Neues ausprobieren möchte, ist herzlich eingeladen am Mittwoch, den 17. Juli um 18 Uhr am Pilates im Gesundheitshaus teilzunehmen. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in...