Ruhig und Gelassen mit Autogenem Training
Am 28.August um 18.30 startet im AWO Familienzentrum in Schwelm ein neuer Entspannungskurs. Die Teilnehmer erlernen die Technik des Autogenen Trainings, um mithilfe von Autosuggestion, innerer eigener Vorstellungskraft, in einen Zustand von Ruhe und Entspannung zu gelangen.
Autogenes Training ist als wissenschaftlich international anerkannte Methode von den Krankenkassen zugelassen und wird kostenmäßig bis zu 80% rückerstattet.
Informationen und Anmeldung unter Kirsten Forster Tel. 01573 3165 892
oder kirstenforster@hotmail.de
www.ruhepol-forster.de
Autor:Kirsten Forster aus Gevelsberg |
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