Lokalkompass Recklinghausen
aus Recklinghausen
  • 22. Februar 2018, 00:00 Uhr
  • 2

Yoga und Achtsamkeit lernen: Noch freie Plätze im Workshop

23. Februar 2018
17:00 Uhr
VHS Recklinghausen, 45657 Recklinghausen
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Yoga entspannt und man lernt wieder mehr auf sich zu achten. Foto: Jürgen Reitböck / pixelio.de
  • Yoga entspannt und man lernt wieder mehr auf sich zu achten. Foto: Jürgen Reitböck / pixelio.de
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Zu einen Seminar "Daoistisches Yoga und Achtsamkeit“ lädt die VHS, Herzogswall 17, am Freitag, 23. Februar, von 17 bis 19.15 Uhr, ein.
In diesem Workshop geht es darum, zu lernen, sich selbst etwas Gutes zu tun! Die Übungen aus dem Daoistischen Yoga lösen Verspannungen und verklebte Faszien, machen die Energieleitbahnen wieder durchlässig und harmonisieren das vegetative Nervensystem. Damit fördern sie besonders die Regenerationsfähigkeit und die Selbstheilungskräfte unseres Organismus.
Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 50-2000.

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Lokalkompass Recklinghausen aus Recklinghausen

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