- 7. Januar 2013 um 19:30
- Begegnungsstätte Alte Scheune
- Kamp-Lintfort
After Work Yoga - Entspannt und relaxt in den Feierabend neue Kurse ab Januar 2013
Wer den ganzen Tag über im Beruf gefordert wird, der wird sich über eine kleine Atempause zwischen Beruf und Feierabend freuen. Denn oftmals ist es gar nicht so einfach, auf Knopfdruck abschalten zu können. Da ist es wichtig und wertvoll, sich einige Momente der Ruhe zu gönnen. Nochmal achtsam den Körper bewegen, die Anspannungen des Tages loslassen und Energie für den Feierabend aktivieren. In angenehmer und entspannter Atmosphäre wird beim After Work Yoga viel Wert auf das Erreichen der...