Den Rücken „Wirbel für Wirbel“ kennen lernen. Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm. Leicht erlernbare Schrittkombinationen fördern den Spaß an der Bewegung. Das Ziel ist vor allem, Haltungsschwächen vorzubeugen und bewussten Umgang mit dem eigenen Körper zu vermitteln.
Kurs-Nr.: S1020316
Wann: montags, 30.08.2010 - 06.12.2010 (Quereinstieg möglich)
Uhrzeit: 08:45 - 10:15 Uhr
Kursdauer: 12 Termine
Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881 GE-Schalke
Leitung: Silke Bilinski
Autor:Helmut Lübbert aus Gelsenkirchen |
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