Thementag Rückengesundheit und Entspannung

12. März 2011
10:00 Uhr
Sportzentrum Ruhr, 45138 Essen
Nach schonenen Rückenübungen kann man im warmen Wasser herrlich entspannen.
  • Nach schonenen Rückenübungen kann man im warmen Wasser herrlich entspannen.
  • hochgeladen von Valeska Ehlert

DJK Franz Sales Haus bietet Restplätze für Gesundheitskurs an

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1. Deswegen bietet der Verein DJK Franz Sales Haus einen Thementag für Fitness und Wohlbefinden an, in dem es um die Rückengesundheit und Entspannung geht.
Am Samstag, 12. März 2011 können sich die Teilnehmer im Sportzentrum Ruhr zwischen 10 und 15 Uhr Zeit für sich und ihren Körper nehmen: Die Angebote reichen von der neuen „Rückenschule“ über „Body Balance“ und „Aqua-RückenFit“ bis hin zu „Entspannung und Stressbewältigung“.
Die Kursgebühr in Höhe von 17 Euro (12 € für Vereinsmitglieder) beinhaltet die Teilnahme an allen Workshops, die Nutzung des Schwimmbades und ein Freigetränk im Sportlercafé.

Information und Anmeldung:
Mo-Fr zwischen 9 und 12 Uhr

Tel 0201 . 27 69-953
Fax 0201 . 27 69-950
djk@franz-sales-haus.de

oder direkt im Sportzentrum Ruhr:

DJK Franz Sales Haus e. V.
Steeler Straße 261
45138 Essen

Das gesamte Sportprogramm finden Sie auch im Internet: www.djk-franz-sales-haus.de

Autor:

Valeska Ehlert aus Essen-Steele

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