Die Selbstverteidigungskurse starten am Freitag, 26.1.2018 immer in der Zeit von Gruppe 1: 15-16 Uhr und Gruppe 2: 16:00 - 17:00 Uhr in der Villa Rü , Giradetstr. 21, 45131 Essen.
In diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten werden die KursteilnehmerInnen - kombiniert mit Spaß am Sport – sich Fertigkeiten in der Kunst der Selbstverteidigung aneignen, die im normalen Alltag auch angewendet werden können.
Der Selbstverteidigungskurs findet unter der Leitung der Trainerin Liane Trzebiatowski sowie Trainer Lazar Simikic statt.
Für wen eignet sich der Kurs? Für alle Frauen und Männer bis ins hohe Alter, insbesondere Senioren.
Die Gebühr für 4 Einheiten beträgt 40 Euro! Es wird um vorherige Anmeldung gebeten, da die Plätze begrenzt sind!
Anmeldung und weitere Informationen unter:
Email: Selbstverteidigung@outlook.de, Tel: 0201/ 61599777 oder Mobil 0179/4646404
Ansprechpartner Lazar Simikic
Autor:Lazar Simikic aus Essen-Süd |
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