Vortrag im alten Bahnhof Kettwig: Gesund durch den Herbst: Erkältungen natürlich vorbeugen und behandeln

Die Veranstaltungsreihe der Kettwiger Naturheiltage wurde 2007 vom Essener Verein "Natur und Medizin e.V." ins Leben gerufen, um Patienten über die Möglichkeiten und Grenzen von Naturheilverfahren und Integrativer Medizin zu informieren. Zu den Besuchern gehören zahlreiche Kettwiger Stammgäste.

Auf dem nächsten Naturheiltag erläutert Dr. Michael Elies, welche Selbsthilfe-Strategien aus der Naturheilkunde sich bewährt haben und was die Wissenschaft dazu sagt.

Vortrag im alten Bahnhof Kettwig am Freitag, 10. September 2010, 17 Uhr bis 19:30 Uhr, Unkostenbeitrag: 5,- EUR
Voranmeldung unter 0201 56305 70 oder www.naturundmedizin.de

Die Temperaturen sinken, das Wetter wird unbeständiger, die Gefahr, sich jetzt einen Husten, Schnupfen oder grippalen Infekt einzufangen, steigt. Besonders bei Menschen mit erhöhter Infektanfälligkeit scheint eine Erkrankung in dieser Zeit kaum vermeidbar.

„So weit muss es nicht kommen“, sagt Dr. med. Michael Elies, der sich mit Infekten und der Immunabwehr aus Sicht der Naturheilkunde und Komplementärmedizin befasst. Der Experte ist überzeugt: „Die gezielte und rechtzeitige Vorbeugung stärkt die Abwehrkräfte und verringert das Risiko einer schweren Erkrankung – die alljährliche Erkältung ist kein Muss“. In seinem Vortrag präsentiert er Tipps aus dem Arzneischrank der Natur. Ratschläge zur Selbsthilfe stehen dabei im Mittelpunkt.

Die vorbeugende Stärkung des Immunsystems muss weder besonders aufwendig noch teuer sein. Schon einfache Maßnahmen wie ansteigende Fußbäder oder Güsse und die richtige saisonale Ernährung verbessern die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheitserreger.

Leider garantiert auch die beste Vorbeugung keinen vollkommenen Schutz. Melden sich erste Symptome einer Erkältung, sollte schnell reagiert werden. Hierbei können Naturheilkunde und Homöopathie, z.B. Wickel und Auflagen, Teemischungen und Heilpflanzen wie Zistrose oder Sonnenhut den Krankheitsverlauf verkürzen und die Symptome lindern.

Wichtig bei aller Eigeninitiative ist es, die Grenzen der Selbstbehandlung zu erkennen. Tritt nach wenigen Tagen keine Besserung ein, ist ein Arztbesuch angeraten. Nach dem Vortrag sind Fragen an den Referenten ausdrücklich erwünscht. Zeit für die Diskussion ist fest eingeplant.

Dr. med. Michael Elies ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Homöopathie und Akupunktur. Er ist Vorstandsvorsitzender der Karl und Veronica Carstens-Stiftung und ihrer Fördergemeinschaft „Natur und Medizin e.V.“ und hat zahlreiche Fachbücher und Patientenratgeber verfasst. Michael Elies ist Lehrbeauftragter für Homöopathie an der Universität Düsseldorf und Vorsitzender der Arzneimittelkommission D beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte.

Die Inhalte des Vortrags finden sich im Ratgeber „Husten, Schnupfen, Heiserkeit – Infekte und Grippe – vorbeugen und behandeln“. Nur direkt erhältlich bei „Natur und Medizin e.V.“ , 7 Euro (zzgl. Versand), 120 Seiten.
Weitere Informationen zum Ratgeber finden Sie unter www.naturundmedizin.de