Lange gesund leben – gesund älter werden

Wir alle möchten gern möglichst alt werden – aber bitte ohne Rollator, Gebrechen, geistigen Verfall und Pflegebedürftigkeit. Frau Dr. Claudia Wendt stellt Verhaltensweisen, Übungen und tägliche Routinen vor, die uns helfen können, gesund zu altern.

Wann: Freitag, 24. März 2023, 17 Uhr
Wo: Alter Bahnhof Kettwig, Ruhrtalstraße 345, 45219 Essen.
Eintritt: 5,- EUR (vor Ort zu entrichten)
Anmeldung: Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung unter info@naturundmedizin.de oder Telefon 02 01 - 56 305 70.

Der Wunsch, langsamer oder zumindest möglichst gesund zu altern, wächst mit den Lebensjahren. Wie "alt" man sich tatsächlich fühlt, ist auch von der Lebenseinstellung abhängig. Wer eine "Langlebigkeits-Denkweise" an den Tag legt, sieht klarer, in welchen Bereichen eine verbesserte Lebensqualität wiedererlangt werden soll und wie das gelingen kann.

Es gibt eine Vielzahl an Verhaltensweisen, Übungen und täglichen Routinen, die uns unterstützen können, unsere gesunde Lebensspanne zu verlängern. Frau Dr. Claudia Wendt erklärt in ihrem Vortrag, wie diese aussehen und wie sie im Alltag umgesetzt werden können.

Dr. Claudia Wendt ist niedergelassen als Fachärztin für Innere Medizin. Sie hat eine Praxis für Ganzheitliche Medizin und Naturheilkunde in Essen (Privat- und Selbstzahlerpraxis). Ihre Tätigkeitsschwerpunkte liegen im Bereich Verdauungsstörungen, Darmsanierung und Behandlung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie Mind-Body-Medizin.

Natur und Medizin e.V., der Förderverein der Carstens-Stiftung, hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Bevölkerung fundiert über Nutzen und Anwendung von Naturheilkunde und Homöopathie aufzuklären. Im hauseigenen KVC Verlag sind bereits über 100 Sach- und Fachbücher aus dem Bereich Komplementärmedizin erschienen. Mit den Mitgliedsbeiträgen und Spenden werden wichtige Projekte der Carstens-Stiftung zur wissenschaftlichen Forschung und Nachwuchsförderung finanziert. Seit 1982 sind so mehr als 40 Mio. Euro für Wissenschaft und Forschung in über 300 Projekten aufgewendet worden.