Die katholische Lanstroper Kirchengemeinde St. Michael bietet ab dem 6. Februar einen neuen Kurs "Zumba light" an. Trainiert wird immer montags um 18.45 Uhr in den Gemeinderäumen an der Michaelstraße 2.
"'Zumba light' ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das speziell für aktive Erwachsene konzipiert wurde", erläutert Kursleiterin Andrea Reichert, Lehrerin für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation sowie Zumba-Trainerin. "Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund."
Dazu gehören fetzige lateinamerikanische Musik, anregende und leicht erlernbare Choreographien und eine mitreißende Atmosphäre.
Beitrag pro Einheit: 4 Euro. Eine Anmeldung wird unter Tel. 0176-62305018 erbeten.
Autor:Ralf K. Braun aus Dortmund-Ost |
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