Beim Qigong erzeugt man eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. Langsame Bewegungen folgen der Natürlichkeit des Atems, begleitet von Bildern, die der Natur entlehnt sind.
Eine Harmonie entsteht, die dem Körper hilft zu heilen, den Geist klärt und Gefühle ausgleicht.
Der Kurs findet ab dem 29. April jeweils montags von 18.15 bis 19.45 Uhr in der Gustav-Adolf-Schule, Pädagogisches Zentrum, Mozartstraße 1, in Datteln statt.
Weitere Informationen und Anmeldung in der VHS Datteln unter Tel. 02363/107425.
Autor:Lokalkompass Ostvest aus Datteln |
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