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Effektive Selbstverteidigung für alle! Das diesjährige Kampfkunst- Meeting steht unter dem Motto Ultimate Self Defense. Gerade in der dunklen Jahreszeit fühlen sich viele Menschen nicht sicher. Aber wie erkenne ich eine Bedrohungssituation rechtzeitig und wie reagiere ich richtig? Eine Antwort auf diese Fragen haben die Referenten Jörg Kerschek, 5.Dan Stiloffenes Karate, Krav-Maga Instructor und Ex-Personenschützer sowie Alfons Pinders, 4. Dan Yoskukai Karate, Leistungstrainer im Olympischen...
Claude-Oliver Rudolph als „der Vorleser“ Filmbösewicht Claude-Oliver Rudolph und Bücher? Das sind zwei Begriffe, die für gewöhnlich nicht miteinander in Verbindung gebracht werden. Kenner wissen jedoch, dass Schauspieler Claude-Oliver Rudolph, bekannt aus Filmen wie James Bond „Die Welt ist nicht genug“ und „Das Boot“ ebenfalls als Autor tätig ist. In seinem Buch „Mein Powerprogramm für echte Männer“ teilt er das Geheimnis seiner Fitness mit dem interessierten Leser. Auch sein früherer...
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