Gesundheitskurse - von Krankenkassen anerkannt und gefördert!
Gesundheit stärken - Präventionskurse
Folgende Angebote richten sich insbesondere an Interessierte nach einer längeren Bewegungspause oder Sport-Anfänger. Diese Kurse sind als gesundheitsfördernde Maßnahmen in der Primärprävention gemäß §20 von Krankenkassen anerkannt:
- Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
- Wirbelsäulengymnastik (Kraft) für Senioren
- Ganzkörperkräftigung - auch zur Prävention von Brustkrebs
- Medical Nordic Walking
- Walking - Ausdauerprogramm zur Prävention von Diabetes mellitus Typ 2
- Fit in 6 Monaten (Herz-Kreislauftraining & WIrbelsäulengymnastik)
Informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle unter 0201 - 64 95 98 20 oder auf unserer homepage www.vgsu.de!
Autor:Britta Schürmann aus Essen-Süd |
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