Gesundheit und Wohlbefinden
Entspannung und Achtsamkeitsübungen
In unserer schnelllebigen Zeit brauchen wir Pausen zur Regeneration und Entspannung. Der VGSU bietet verschiedene Kurse zur aktiven Entspannung:
- Entspannungskurs: Stressfrei und entspannt
- Qigong
- Tai Chi
- Herz-Chakra-Meditation
- Meditation - von der Aktivität in die Stille
- Meditatives Walking im Schellenberger Wald
- Lachyoga
- Yoga
Bitte informieren Sie sich in unserer Geschäftsstelle über das Angebot, welches ihr Interesse weckt, telefonisch unter: 0201 - 64 95 98 20 oder über unsere homepage www.vgsu.de!
Autor:Britta Schürmann aus Essen-Süd |
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