Was Gesundes aus der Natur...

Meerrettich und Co...

22.05.2021...

Wie immer meine Beiträge in loser Folge...

Meerrettich und Co...

Meerrettich: Senföle helfen gegen Erkältungen und Schmerzen.

Meerrettich gilt als entzündungshemmend, antiviral und antibakteriell. Er enthält Senföle, die Erkältungen vorbeugen und
Schmerzen lindern können. Das macht ihn zur Heilpflanze des Jahres 2021.
Senföle wirken gegen Bakterien und Viren.
Meerrettich so gesund, er wird auch als "Penizillin der Bauern" bezeichnet. Senföle verhindern, dass sich Bakterien vermehren und wirken sogar gegen
Viren. Da sie bevorzugt über die Niere ausgeschieden werden, lagern sie
sich in der Blasenschleimhaut an und entfalten dort ihre Wirkung. Aus
diesem Grund wird Meerrettich insbesondere bei einer aufkommenden Blasen- und Harnwegsentzündung eingesetzt.
Husten-Sirup gegen Erkältungen selber machen. Aus Meerrettich und Honig lässt sich ein Hustensaft auch einfach selber herstellen. Dafür ein etwa fünf Zentimeter langes Stück
Meerrettich reiben und mit vier Esslöffeln Honig in ein Schraubglas
geben. Bei einer akuten Erkältung kann man von diesem Sirup bis zu vier Teelöffel pro Tag einnehmen, zur
Vorbeugung bei einer aufkommenden Erkältung genügt ein Teelöffel pro
Tag. Mehr sollte es allerdings nicht sein, denn zu viel Meerrettich kann
Schleimhäute, Rachen und die Speiseröhre reizen. Das gilt insbesondere
für Menschen, die Probleme mit Sodbrennen, eine Magenschleimhautentzündung oder eine Nierenerkrankung haben.

Bleibt mir alle gesund...LG Bodo