Reinschauen - fit werden!
Am 31. März: Offene Türen bei der MTG Horst
- Foto: Janz
- hochgeladen von Detlef Leweux
Am Sonntag, 31.März, lädt die MTG Horst zum „Tag der offenen Tür“ im SGZ (Sport und Gesundheitszentrum) am Schultenweg 44 (Bad und Sport Oststadt) ein. In der Zeit von 10 bis 15 Uhr können sich die Sportbegeisterten und alle anderen Interessierten auf ein vielfältiges Kursangebot freuen. Die Angebote sind kostenlos!
Die MTG-Kursleiter präsentieren in mehreren Räumen Training, das im Trend ist, z.B. World Jumping, Zumba, Faszientraining, Pilates oder Body-Fit und Rücken-Aktiv.
Auch das FIT-CLUB -Team freut sich auf Besucher, die ihre Fitness auf das nächste Niveau bringen möchten oder die ihre Gesundheit nach Herzkreislauf, orthopädischen oder sonstigen Problemen wiederherstellen möchten.
Das Team, bestehend aus Diplom-Sportlehrern, Sportwissenschaftlern und Fitness-Trainern, steht allen Interessenten Rede und Antwort. Nach einem Anamnesegespräch kann für die Teilnehmer ein individueller Trainingsplan erstellt werden. Außerdem: Wer sich an diesem Tag als Mitglied im FIT-CLUB anmeldet, bekommt den ersten Monat samt Aufnahmegebühr geschenkt.
Für die Kinder gibt es im Rahmen einer Kinderbetreuung ein Bewegungsangebot.
Autor:Detlef Leweux aus Essen-Steele |
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