4.Panoramalauf rund um die Burg Are hat viel Spaß gemacht !

Fast zu schön um schnell zu laufen

Start und Ziel dieser tollen Laufveranstaltung ist die Martinshütte in der Nähe von Altenahr. Von hier aus führen die Strecken von 16, 32 und 47 Kilometer durch das wunderschöne Ahrtal. Aber bevor man die atemberaubenden Ausblicke von den Höhen des Rotweinwanderweges genießen kann , gilt es erstmal, die teilweise sehr steilen Anstiege zu bewältigen. Bei der 16 Kilometerschleife sind das immerhin schon 600 Höhenmeter. An die 33 Kilometerstrecke (1100 Höhenmeter) und die 47 Kilometer (1450 Höhenmeter) sollten sich dann doch nur gut trainierte Läufer wagen. Die Strecken sind gut gekennzeichnet und sind über weite Passagen durchaus als Trail zu bereichnen. Auf den Abschnitten mit steinigem Untergrund und Schotter ist die Aufmerksamkeit des Läufers gefragt. Am Ende wird dann nochmal die Martinshütte umrundet und man erhascht noch ein letztes Mal einen tollen Blick auf die Burg Are, bevor man ins Ziel einläuft.
Als Fazit kann man nur sagen, dass der Veranstalter Selbstläufer Altenahr hier einen Klasselauf auf die Beine gestellt hat. Und das bei einem Startgeld von nur 8 bis 18 Euro. Besonders erwähnen möchte ich hier noch das Kuchenbuffet. Das war nach dem Lauf noch genauso gut gefüllt wie vor dem Start.Viele fleißige Helfer sorgten ständig für Nachschub. Das sorgte für gute Stimmung in der Laufgemeinde. Fortsetzung unbedingt erwünscht !

TC Kray geht mit einem Trio über 33 Kilometer an den Start

Der TC Kray ging mit 3 Läufern über 33 Kilometer ins Rennen. Es sollte ein letzter Testlauf für den anstehenden 6 Stundenlauf in Rheinberg sein. Und es lief alles rund. Das Trio legte ein gleichmäßiges Tempo vor und blieb bis zum letzten Anstieg bei Kilometer 29 zusammen. Die Ziellinie überlief Markus Schmidtke in 3:39:21 Std. dann als erster Krayer. Das war für ihn Platz 4 in der M40. Kurz danach erreichte Ralf Schuster in 3:39:43 Std. als 7. der M50 das Ziel. Peter Jamsek finishte nach 3:45:19 Std. Damit holte er sich Rang 4 in der M55.

Veranstalterhomepage und Ergebnisse unter:

http://selbstlaeufer-altenahr.npage.de/panoramalauf-ausschreibung.html