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Am 7. Februar begeht Heinz Ollenburg agil und voll guter Laune seinen 75. Geburtstag, seit 1953 beim TuS 84/10 ein Mann für alle Fälle. Die Gratulationen gelten einem Mann, der seine Freizeit überwiegend in den Dienst des Borbecker Vereins stellt. Der Allroundsportler war Faust- und Prellballwart, in der Handballabteilung betreute und trainierte er Jugend- und Damenmannschaften. Noch immer verhilft er Erwachsenen in der Gruppe !Er und Sie aktiv“ zu mehr Kondition. Mit den Leichtathleten ist er...
Ein neuer Heilfastenkurs beginnt im April im Sport- und GesundheitsZentrum des TuS 84/10 im Stadtbad Borbeck, Vinckestr. 3. Zum Auftakt gibt es am Montag, 04. April um 19.00 einen Informationsabend. Im Kursus können Interessierte neue Lebensenergie gewinnen - eine Wohltat für Körper und Geist. Außerdem findet ein Erwachsenen-Schwimmkurs in den Osterferien statt. Hier können Schwimmtechniken verbessert oder neu erlernt werden. Info und Anmeldung für beide Angebote unter 67 91 92.
„Ich bin stark – ich bin mutig!“, unter der Devise bietet das SGZ von TuS 84/10 im Stadtbad Borbeck in Kooperation mit Spin, Sport international, ein Projekt der Mercator-Stiftung und der Sportjugend NRW ein Wochenendworkshop für Mädchen und ihre Mütter am 09. und 10. April an. An diesem Wochenende lernen die Mädchen von 11 bis 14 Uhr gemeinsam mit ihren Müttern ihr Selbstbewusstsein spielerisch zu stärken und erste Übungen für eine Selbstverteidigung. Angesprochen sind Mädchen im Alter von 10...
Dieses neue 90minütige Kursangebot bietet ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining für Frauen und Männer. Erleben Sie mit viel Spaß ein intensives Herz-Kreislauftraining mit anschließendem Workout, besonders geeignet für alle, die ihre persönliche Fitness optimieren möchten. „Fit durchs Jahr“ ist das optimale Programm für das persönliche Wohlbefinden und begleitet Sie mit gezielten Übungen zur Kräftigung und Mobilisation. Abgerundet wird die Stunde durch ein ausgedehntes...
Ein weiterer Kurs bietet im Sport- und GesundheitsZentrum des TuS 84/10 (Stadtbad Borbeck) Sport in der Krebsnachsorge an. Er richtet sich an Teilnehmer, die gerne nach ihrer Krankheit Spaß an gemeinsamer Bewegung in der Gruppe haben.Dieses Anebot findet dienstags von 10.00 bis 11.30 Uhr statt. Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen übernommen. Infos bei S. Timmers unter Tel.: 67 91 92.
Das Sport- und GesundheitsZentrum des TuS 84/10 im Stadtbad Borbeck bietet in einem Intensiv-Anfängerkurs in den Osterferien für Kinder ab fünf Jahre noch Plätze an. An acht Tagen haben die Kinder die Möglichkeit erste Schwimmerfahrungen zu machen, aber auch ihr Seepferdchen zu erwerben. Der Kurs beginnt am 18. April und kostet 56 €. Infos unter 67 91 92 oder 66 56 66. Susanne Timmers - SGZ-Leiterin
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