Dortmund-West - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Gut besucht war wieder einmal das Repair Cafe im Ev. Gemeindehaus Nette und...
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Letzte Repair Cafe Nette in 2016 machte noch einmal manche Besitzer glücklich

So kurz vor Weihnachten ein liebgewonnenes Gerät für den Haushalt, für den Hobby-Heimwerker oder für die musikalische Unterhaltung vor dem Wegwerfen gerettet und damit zugleich den Geldbeutel ihrer Besitzer entlastet zu haben, dies konnten die 16 ehrenamtlichen Reparateure in 18 Fällen dank ihres Know-Hows und ihres Einsatzes am vergangen Freitag (09.12) noch einmal miterleben. Zugleich war es ein aktiver Beitrag zum Umweltschutz. Freuen durften sie sich selber über ein gut gefülltes...

  • Dortmund-West
  • 12.12.16
Das Ev. Gemeindehaus in  Nette: Ort der regelmäßigen Sprechstunden des Seniorenbüros Mengede und des Repair Cafes.

Außensprechstunden des Seniorenbüros in Nette

Im Dezember ist das Seniorenbüro Mengede wieder mit seinen Sprechstunden vor Ort im Ev. Gemeindehaus Nette, Joachim-Neander-Straße 3-5. Für Fragen rund ums Älterwerden, der Pflege, des Ehrenamtes oder bei Formularhilfen steht Thomas Brandt jeweils montags am 12. und 19. Dezember 2016 von 14-16 Uhr Senioren oder deren Angehörige mit Rat und Tat zur Verfügung. Das Beratungsangebot im ev. Gemeindehaus besteht zudem am Freitag, den 9.12.2016 in der Zeit von 15.00-18.00 Uhr im zeitgleich...

  • Dortmund-West
  • 07.12.16
Das ev. Gemeindehaus Nette: Treffpunkt des beliebten Seniorencafes Hand in Hand. Auch 2017 sind noch viele Aktivitäten (nicht nur) für Senioren geplant.
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Adventliches Beisammensein im Cafe Hand in Hand

Zu einem gemütlichen, adventlichem Nachmittag ins Ev. Gemeindehaus Nette, Joachim-Neander-Str. 3 laden Pfr`in Renate Jäckel (Ev. Noah Kirchengemeinde) und Thomas Brandt (Seniorenbüro Mengede) am Montag, 05. Dezember 2016 um 15.00 Uhr bei weihnachtlichem Gebäck und Geschichten rund um die Adventszeit interessierte Seniorinnen und Senioren ab 65 herzlich ein. Auch eigene Advents- und Weihnachtsgeschichten und Gedichte zum Vortragen sind willkommen. Ehrenamtliche Unterstützung herzlich willkommen...

  • Dortmund-West
  • 28.11.16
In Zeiten von Erkältung und Grippe sollte auf Schmuseeinheiten mit dem Haustier besser verzichtet werden - zum Wohle von Mensch und Tier.    Foto: ms

Kuscheln vorübergehend verboten - Menschen können auch Tiere mit Grippe anstecken!

Die aktuelle Grippewelle hat Deutschland im Griff - besonders betroffen sind gegenwärtig Nordrhein-Westfalen und der Osten des Landes. "Gefährdet sind jedoch nicht nur Menschen, sondern auch unsere Haustiere", so der überregionale Tierschutzverein Bund Deutscher Tierfreunde e.V. mit Sitz in Kamp-Lintfort in Nordrhein-Westfalen. Wenn die vierbeinigen Hausbewohner - egal ob Hund oder Katze - den Fressnapf unbeachtet lassen und matt und abgeschlagen wirken, dann hat sie wahrscheinlich eine...

  • Essen-Ruhr
  • 18.11.16
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Experten diskutierten auf der AOK-Fachtagung über Chancen und Risiken der Arbeitswelt 4.0, von links: Tobias Reuter, Dr. Martina Niemeyer, Dr. Mechthild Echterhoff (AOK-Präventionsexpertin) und Arno Georg. | Foto: AOK/hfr.

Chancen und Risiken der Arbeitswelt 4.0

Die Arbeitswelt mit dem zunehmenden Einfluss der Digitalisierung und neuer Technologien verändert sich in einem rasanten Tempo. Das wirkt sich auch auf die Gesundheit der Beschäftigten aus. „Mit einem ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagement können Unternehmen die Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0 erfolgreich meistern“, sagte Dr. Martina Niemeyer, stellvertretende Vorstandsvorsitzende der AOK NORDWEST, auf der AOK-Fachtagung ‚ Gesunde Unternehmen - Gesunde Zukunft’ in Münster....

  • Dortmund-Süd
  • 17.11.16
Diskutierten beim AOK-Gesundheitstalk, von links: Tom Ackermann, Dr. Thomas Ellrott, Jola Jaromin-Bowe, Dr. Katja Schneider und Moderator Sven Preger. | Foto: AOK/hfr.

Den einen richtigen Ernährungsstil gibt es nicht

„Es gibt nicht den einen richtigen Ernährungsstil, der für alle gleichermaßen gültig sein kann. Vielmehr muss jeder das finden, was zu ihm passt“, erklärte Privatdozent Dr. Thomas Ellrott, Leiter des Instituts für Ernährungspsychologie der Uni Göttingen. Beim AOK-Gesundheitstalk im vollbesetzten Lensing Conference Center diskutierten Experten das Thema Ernährung. Dass sich immer mehr Menschen für extreme Ernährungsweisen wie Bio, vegan oder vegetarisch entscheiden, erklärte Ellrott so: „Ein...

  • Dortmund-Süd
  • 17.11.16
Der Kommentar im Lüner Anzeiger und im Lokalkompass Lünen. | Foto: Magalski

Kommentar: Stammzellen zu Weihnachten

Jahr für Jahr sind wir auf der Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk. Der Verfasser dieser Zeilen hat da aus ganz persönlichen Gründen eine Idee. Ein Kommentar von Daniel Magalski: Von Menschen zu erzählen, das ist das tägliche Brot eines Journalisten. Geschichten, die oft ans Herz gehen, manche bleiben im Kopf und haben Einfluss auf das eigene Leben. Der Artikel über ein an Leukämie erkranktes Kind war bei mir der Auslöser, ich registrierte mich über das Internet als Stammzellspender....

  • Lünen
  • 15.11.16
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Hilflose Person bei Eiseskälte? "Nur wer nichts macht, macht etwas falsch", sagt der Arbeiter-Samariter-Bund.Foto: ASB

Es droht der Kältetod - Hilfe für Obdachlose ist einfach

Mit Einzug der kalten Jahreszeit steigt die Gefahr auch in Dortmund, dass immer wieder Menschen unnötig erfrieren. Das Gefährliche: Es braucht dafür keine hohen Minusgrade, wie viele glauben. Selbst Temperaturen deutlich über dem Gefrierpunkt reichen aus, um sich im Freien stark zu unterkühlen und an den Folgen zu sterben. Besonders gefährdet sind dabei Obdachlose und Menschen, die sich unter starkem Alkoholeinfluss auf Parkbänken oder in Hauseingängen ausruhen und dabei einschlafen. „Auch mit...

  • Dortmund-City
  • 15.11.16
Auch im November finden wider zahlreiche Veranstaltungen im Ev. Gemeindehaus Nette statt.

Seniorenbüro Mengede vor Ort - Außensprechstunden in Nette -Vortrag zur Pflegeversicherung – Cafe Hand in Hand- Betreuungsgruppe für Demenzerkrankte

Von wegen trister und einsamer November: Zumindest im Ev. Gemeindehaus Nette ist für Senioren neben den regulären Veranstaltungen der beiden Frauenhilfen wieder einiges los: Am 14. und 21. November finden die Außensprechstunden des Seniorenbüros Mengede im Ev. Gemeindehaus, Joachim Neander-Str .3, 44359 Dortmund jeweils in der Zeit von 14.00 -16.00 Uhr statt. Thomas Brandt steht in dieser Zeit für Fragen und Beratungsbedarf rund um´s Älterwerden oder bei Formularhilfen zur Verfügung. Am 14....

  • Dortmund-West
  • 10.11.16
Gemeinsam suchen Reparateure und Besitzer nach den Fehlern...
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Trotz Ausfall des geplanten Netter Tauschtages: Das 20. Repair Cafe Nette fand erfolgreich statt

Kein Tauschen, kein Verschenken aber erneut viele Reparaturen prägten die Aktionen der 20 ehren-und hauptamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im Ev. Gemeindehaus Nette am Samstag den 5. November. Ob alte Plattenspieler, Musikkompaktanlagen, Haar Fön, Nähmaschine, Laptop, Kinder-Spielparkhaus, Dampfbügelautomaten, Mixer, Toaster oder Häcksler´, alles wurde zusammen mit den jeweiligen Besitzern unter die Lupe genommen. Insgesamt 16-mal hieß es am Ende einer Reparatur: Gerät läuft wieder. In...

  • Dortmund-West
  • 05.11.16
Das Seniorenbüro Mengede lädt zusammen...
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Von der Pflegestufe zum Pflegegrad - Vortrag im Stadtbezirk Mengede:

Das Seniorenbüro Mengede und der Runde Tisch für Seniorenarbeit im Stadtbezirk Mengede laden zu einem Vortrag ein, der der Frage nachgeht: Was verändert sich ab 2017 für Pflegebedürftige und deren Angehörige? Gabriele Günzer, Qualitätsbeauftragte der Diakonischen Pflege Dortmund gGmbH referiert am Montag, den 14. November um 17.00 Uhr im Ev. Gemeindehaus Nette, Joachim Neander Str. 3, 44359 Do.- Nette zu den Inhalten der ab Januar 2017 gültigen, neuen Pflegeversicherung. Pflegende Angehörige,...

  • Dortmund-West
  • 02.11.16
Die Uhr wird umgestellt. | Foto: Archiv

Uhr umstellen! Winterzeit hält Einzug

Die Uhren werden eine Stunde zurückgestellt! In der Nacht vom Samstag auf Sonntag (30.10.) ist es wieder soweit: Die Sommerzeit endet, die Winterzeit beginnt - und die Uhren werden um 3 Uhr eine Stunde auf 2 Uhr zurückgestellt. Das heißt: Eine Stunde mehr Schlaf an diesem Wochenende! Das heißt aber auch: Damit wird es abends künftig wieder eine Stunde früher dunkel - schlecht für alle Aktivitäten, die man sonst nach der Arbeit noch mit Tageslicht über die Bühne bringen konnte, vom Joggen bis...

  • Dortmund-City
  • 28.10.16
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Am Boden bleiben heute die meisten Germanwings- und Eurowings-Maschinen. Auch in Dortmund.

Streik der Flugbegleiter: Neun von zehn geplanten Flügen bei Euro- und Germanwings fallen heute am Airport Dortmund aus

Die Flugbegleiter-Gewerkschaft Ufo hatte gestern die Lufthansa-Töchter Eurowings und Germanwings im Tarifstreit zum Streik aufgerufen. Die für heute (27.10.) angekündigten Streikmaßen im Zeitraum zwischen 0 und 24 Uhr haben auch Auswirkungen auf die Verkehre am Dortmund Airport in Wickede. Die Airline Germanwings hat nahezu alle im Flugplan vorgesehenen Flüge von und nach München sowie Palma de Mallorca gestrichen. Nach aktuellem Stand werden heute neun von zehn geplanten Flugbewegungen am...

  • Dortmund-Ost
  • 27.10.16
Spaß in der DELFI-Gruppe | Foto: Martin Elsen

Freie Plätze in der DELFI-Gruppe

Eine neue DELFI®-Gruppe für Mütter oder Väter mit ihrem Baby bietet das Ev. Bildungswerk in der Innenstadt im Reinoldinum (Schwanenwall 34) an. Zum Programm gehören Lieder, Fingerspiele und Kniereiter genauso wie entwicklungsgerechte Spielanregungen und der Austausch untereinander. Die DELFI-Gruppe startet am 3.11.2016 um 9:30 Uhr und wendet sich an Eltern mit Babys, die zwischen März und Mitte Mai 2016 geboren wurden. Die Kursgebühr für 6 Treffen, einen Ernährungsabend und einen Elterntermin...

  • Dortmund-City
  • 25.10.16
Konzerte, Theater, Lesungen, Kurse... Die Bandbreite der Veranstaltungen im Kalender ist groß. Mit der Beachtung einiger Tipps lässt sich auch die gewünschte Resonanz erreichen. | Foto: Thorsten Seiffert/Archiv
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Lokalkompass-Tipps: Veranstaltungen als Termin veröffentlichen

Bei allen Veranstaltungshinweisen im Lokalkompass ist es sinnvoll, dass die Beiträge als Termin angelegt werden. Auf diese Weise erscheint das Event automatisch auch in der Rubrik Termine. Die Leser finden so einfache Orientierung. In der Rubrik erscheinen alle Beiträge, die entsprechend eingestellt wurden. Über den Kalender alles im Blick Weiterer Vorteil: Im Kalender können die Leser gezielt erkennen, welche Veranstaltungen an welchem Tag vor Ort stattfinden. Auf Foto 2 erkennt man das...

  • 18.10.16
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Glaubse? Der Oppa vonne Schackeline und dem Marzel ist zurück. | Foto: Rowohlt

Bücherkompass: Im Liegen geht's - dat Ruhrgebiet

Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen und Geheimnisse, das ist bekannt. In dieser Woche findet ihr im Bücherkompass Nützliches, aber auch Unterhaltsames, das euch den Kohlenpott mit all seiner Pracht und seinen Eigenarten näher bringen werden. Viel Spaß beim Rezensieren! Claus Sprick: Hömma! Die Sprache des Ruhrgebiets ist Deutschlands jüngster und lebendigster Dialekt, der nie „rein“ erhalten oder „gepflegt“ wurde. Zwischen Ruhr und Lippe sagt man, was Sache ist: silbensparend direkt...

  • 18.10.16
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Ernährung spielt eine große Rolle für die Gesundheit. Was dabei zu beachten ist, erklären Experten beim AOK-Gesundheitstalk am 7. November. | Foto: AOK/hfr.

Was kann ich heute noch essen?

Viele Verbraucher sind zunehmend verunsichert und wissen nicht, was sie eigentlich noch essen können: Bio, vegetarisch, vegan, lactosefrei oder doch Clean-Eating? Aber was davon ist wirklich gesund? Gibt es überhaupt den einen, richtigen Ernährungsstil? Informationen dazu gibt es beim AOK-Gesundheitstalk am Montag, 7. November, um 19 Uhr im Lensing-Carrée in Dortmund. Über kaum ein anderes Thema wird so viel berichtet und diskutiert wie über das Essen. Die einen zählen zwanghaft Kalorien, die...

  • Dortmund-City
  • 14.10.16
Schwangere, chronisch Kranke und Personen ab dem 60. Lebensjahr sollten sich jetzt gegen die Virusgrippe impfen lassen. | Foto: AOK/hfr.

Jetzt gegen Grippe impfen lassen

Die Impfsaison gegen die Virusgrippe ‚Influenza‘ hat begonnen. Der beste Zeitraum für eine Impfung sind die Monate Oktober bis November. Dazu raten auch die Experten vom Robert-Koch- und Paul-Ehrlich-Institut. Besonders empfohlen wird die Grippeschutzimpfung für chronisch Kranke, Personen ab dem 60. Lebensjahr und Schwangere zwischen dem vierten und siebten Monat sowie Personen mit erhöhter Gefährdung. „In Dortmund ist ausreichend Impfstoff vorrätig“, sagt Andreas Heeke, Apotheker bei der AOK...

  • Dortmund-City
  • 14.10.16
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Ein exklusives Konzert mit MoTrip können Schüler gewinnen. | Foto: Veranstalter

Start für den Schulmeister: MoTrip-Konzert gewinnen

Der AOK-Schulmeister geht in seine sechste Runde. An diesem bundesweiten Wettbewerb können auch alle weiterführenden Schulen in Dortmund teilnehmen. Dieses Mal gibt es ein Exklusiv-Konzert von MoTrip, Namika und Kayef auf dem eigenen Schulhof zu gewinnen. Los geht es mit einem Online-Quiz. Auf AOK-Schulmeister können noch bis zum 14. Dezember Fragen aus den Bereichen Sport, Ernährung, Gesundheit und Fitness beantwortet werden. Schule zur Konzertbühne machen In der nächsten Stufe treten dann die...

  • Dortmund-City
  • 13.10.16
Auch im Ev. Gemeindehaus Nette bietet das ...
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Außensprechstunden in Nette - Seniorenbüro Mengede vor Ort

Im Oktober bietet das Seniorenbüro Mengede erneut 2 Außensprechstunden im Ev. Gemeindehaus Nette, Joachim Neander-Str .3, 44359 Dortmund an. Jeweils montags in der Zeit von 14.00 -16.00 Uhr steht Thomas Brandt am 10. und 17. Oktober für Fragen und Beratungsbedarf rund um´s Älterwerden oder bei Formularhilfen zur Verfügung. Das Gemeindehaus ist barrierefrei zugängig und das Beratungsangebot für jedermann und -frau kostenlos.

  • Dortmund-West
  • 06.10.16
Das Seniorencafe Hand in Hand lädt im Oktober zum Bingo-Spiel ins Ev. Gemeindehau Nette ein.

Cafe Hand in Hand findet 2 Wochen später statt

Aufgrund des Feiertags am Montag, 03. Oktober findet das nächste Cafe Hand in Hand in der Ev. Noah Kirchengemeinde, Ortsteil Nette, Joachim Neander Str. 3-5 vierzehn Tage später, am Montag, 17.10.2016 von 15.00 -17.00 Uhr statt. Alle Senioren an 65 plus sind hierzu eingeladen, Pfarrerin Renate Jäckel und Thomas Brandt vom Seniorenbüro Mengede freuen sich über jedes neue Gesicht und heißen alle Senioren herzlich willkommen. Neben Kaffee und Gebäck, Zeit für Gespräche und Gelegenheit...

  • Dortmund-West
  • 30.09.16
Das Repair Cafe Nette ...
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Repair Cafe Nette feierte mit leckerer Torte das 2-jährige Bestehen

Am Samstag (24.09.2016) fand zum 19. Mal im Ev. Gemeindehaus Nette das Repair Cafe statt. 18 ehrenamtliche Mitarbeiter konnten in 14 Fällen die defekten Geräte wieder reparieren, in 8 Fällen wurde eine Wiedervorstellung nach Ersatzteilkauf oder eine Fachfirma empfohlen, lediglich in 3 Fällen war eine Reparatur nicht mehr möglich. Zuvor wurde aber das 2-jährige Bestehen gefeiert. Mit einer leckeren Torte wurde den freiwilligen, ehrenamtlichen Reparateuren für ihr alle 6 Wochen stattfindenden,...

  • Dortmund-West
  • 26.09.16
Bereits jedes zehnte Grundschulkind in Westfalen-Lippe trägt eine Brille. | Foto: AOK/hfr.

Wichtig beim Schulstart: Die Sehstärke im Blick halten

Zum Schulbeginn appelliert die AOK NORD WEST an alle Eltern, die Sehstärke ihrer Kinder im Auge zu behalten. „Wenn die neuen Erstklässler Bilder oder Buchstaben nur schlecht erkennen, sollten Eltern mit ihrem Kind unbedingt einen Augenarzt aufsuchen“, rät AOK-Vorstandschef Tom Ackermann. Denn bleiben Sehprobleme unentdeckt, macht sich das nicht nur bei den Schulnoten bemerkbar, sondern kann die kindliche Entwicklung erheblich hemmen. Bereits jedes zehnte Grundschulkind in Westfalen-Lippe (10,4...

  • Dortmund-City
  • 15.09.16
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Ein Tattoo stechen sollte nur unter einwandfreien hygienischen Bedingungen erfolgen. | Foto: AOK/hfr.

Risiken durch Tätowieren: Körperschmuck unter der Haut

Ob im Lettering-, Comic- oder Asian-Style: Tätowierungen sind angesagt. Doch wer sich diese Art Körperschmuck unter die Haut stechen lässt, sollte sich über die möglichen gesundheitlichen Risiken informieren, rät die AOK NORD WEST. Da durch Hygienemängel Infektionen auftreten können, ist eine sorgfältige Auswahl des Tattoo-Studios unbedingt anzuraten. Die Verwendung von sterilen Nadeln und Instrumenten sollte genauso selbstverständlich sein wie das Desinfizieren der Hände und Tragen von...

  • Dortmund-City
  • 15.09.16
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