geführte Wanderung
Baden in der Natur
- hochgeladen von Kulturzentrum balou e.V.
Brackel. Bewegung im Wald hebt die Stimmung und baut Stress ab, da ist sich die Wissenschaft sicher. Beim Waldbaden mit Entspannungstrainer Manfred Plieske kann diese Wirkung im Angebot „Seele und Bewegung“ vom Kulturzentrum balou ausprobiert werden. Der Trainer für Wald-Gesundheits-Scout bietet im an unterschiedlichen Tagen wohltuenden Spaziergang von zirka 4km Länge an. In Bewegung im Wald vermittelt Manfred Plieske seinen Gästen Methodenund Ansätze für mehr Stabilität - nicht nur körperlich. Die Teilnehmer*innen benötigen festes Schuhwerk. Die Teilnahmegebühr an den Wanderungen beträgt jeweils 18 Euro.
Samstag, 22.04.2023, 9:30 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Hohensyburger Str. 200, Parkplatz Spielbank (Achtung: kostenfreies Parken bis 13 Uhr)
Sonntag, 21.05.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
Treffpunkt: Aplerbecker Wald / Station, Schwerter Straße
Sonntag, 11.06.2023, 10:00 - 13:00 Uhr
Treffpunkt: Naturfreundehaus Ebberg, Westhofen/ Schwerte
Anmeldungen und weitere Informationen sind ab sofort auf der Homepage des Kulturzentrums www.balou-dortmund.de, telefonisch unter 0231/99773630 (Mo-Fr: 9-12Uhr, Mo-Do: 14-16 Uhr) oder via E-Mail an post@balou-dortmund.de zu finden.
Autor:Kulturzentrum balou e.V. aus Dortmund-Ost |
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