Gesünder leben
Neuer Präventionskurs beim TV Asseln
- Für Körper und Seele: Mit gezielten Übungen bauen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses Stress ab und kräftigen zahlreiche Muskelgruppen.
- Foto: Landessportbund
- hochgeladen von TV Asseln
Sport ist gesund. Das gilt zumindest für den überwiegenden Teil körperlicher Betätigung. Und ganz sicher für den neuen Präventionskurs, den der TV Asseln ab Freitag, 21. April, anbietet. Die Teilnehmer können den Folgen von Stress und Bewegungsmangel im Alltag gezielt begegnen, verspricht Thorsten Jokiel vom TV Asseln. Der Titel es Angebotes: „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung - Wohlbefinden und Freude durch Sport erleben“. Ein Ziel: Die Teilnehmer nehmen ihr neues Wissen für ein gesündere Lebensführung mit in den Alltag.
Die Präventionskurse des TV Asseln sind mit dem Siegel „Sport Pro Gesundheit“ und der Anerkennung durch die Krankenkassen mit dem Siegel „Zentrale Prüfstelle Prävention“ ausgezeichnet. Eine Erstattung der Teilnahmegebühr in Höhe von 85 Euro durch die Krankenkassen ist möglich. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt.
Wer Interesse hat, erfährt mehr bei Thorsten Jokiel unter 0231-2175603 oder via E-Mail: t.jokiel@tvasseln.de.
Autor:TV Asseln aus Dortmund-Ost |
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