Leistung trainieren, Leistung messen und Leistung steigern

Der Westfalia Jugendfußball Förderverein aus Dortmund-Wickede führt am Donnerstag, den 5. Juni von 17:00 bis 19:00 Uhr in der Sportanlage Pappelstadion eine ganz besondere Trainingseinheit durch.
Die Leistungsmessung besteht aus dem Laufparcour “SPRINT X” und dem Dribbelparcour “DRIBBEL X”. Die Spieler laufen mehrmals die genannten Parcours. Bereits nach ein paar Durchgängen ist eine deutliche Leistungssteigerung messbar. Bei der Leistungsmessung wird der Spieler elektronisch gemessen und analysiert. Dabei wird auf spielerische Weise vermittelt, mit welchen unterschiedlichen Elementen die Spieler ihre zentralen Ziele erreichen.

Die Premiere für die Jugend-Fussballabteilung des BV Westfalia Wickede werden die F-Junioren ab 17:00 Uhr durchführen. Weiter gehts mit den E-Junioren auf dem Laufparcour “SPRINT X” und Dribbelparcour “DRIBBEL X” ab 18:00 Uhr.

Zudem sind alle fußballbegeisterten Kinder zum Sichtungstraining, mit freundlicher Unterstützung von REWE Fruchtbörse Ungermann, der Fahrschule Michael Hornkamp, auf den genannten Dribbelparcours zur Teilnahme eingeladen. Bitte melden Sie sich vorher beim Jugendkoordinator des BV Westfalia Wickede Herrn Alfred Krüger telefonisch unter der Rufnummer 0175-2626312 an. Weitere Informationen zur Kinder- und Jugendförderung finden Sie auf der Webseite des Westfalia Jugendfußball Förderverein e. V.: www.w-j-f.de

SPRINT X und DRIBBEL X
Die auf den neuesten, sportwissenschaftlichen Erkenntnissen beruhende Laufparcours machen nicht nur den Spielern eine Menge Spaß – sie dienen der nachhaltigen sportmotorischen und gesundheitlichen Förderung. Sie erhalten einen Überblick zur Leistungsmessung auf wissenschaftlich orientierter Basis unter: www.witthueser-sports.de