den Rücken fit halten
Kurs "Rückenschule" im Balou hat noch Plätze frei
Brackel. Die Rückenschule ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das die Gesundhaltung des Rückens zum Ziel hat. Physiotherapeut Martin Reich führt seine Teilnehmer*innen durch dieses mehrwöchige Programm, das Rückenbeschwerden vorbeugen und/oder lindern soll. Die Teilnehmer*innen erlernen rückengerechtes Verhalten und einfache Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen. Der Kurs startet am 03.09.2020 und findet immer donnerstags zwischen 10:45 - 11:45 Uhr im balou statt und kostet 59 Euro.
Anmeldungen, viele weitere Kurse und detaillierte Infos erhalten Sie ab sofort online auf www.balou-dortmund.de, telefonisch (Mo-Do: 9-16 Uhr, FR: 9-12h) unter 0231/99773630 oder via Mail unter post@balou-dortmund.de.
Autor:Kulturzentrum balou e.V. aus Dortmund-Ost |
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