Ev. Bildungswerk Dortmund
Sportlich in den Herbst
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In unserem Kurs Gymnastik + erwartet Sie ein Mix aus gewohnter Gymnastik und Übungen für den Rücken. Dabei werden die Faszien nicht vergessen. Durch das abwechslungsreiche Programm trainieren Sie Ihre Kraft und Ihre Beweglichkeit. Der Körper wird gedehnt und kann sich zum Ende der Stunde entspannen.
Spaß, sich auszuprobieren und die Fähigkeit, sich auf der Matte zu bewegen, sollten vorhanden sein.
Zeitraum: DO 12.09.-05.12.24 9.45 – 10.45 Uhr
10 Treffen
Ort: Ev. Begegnungszentrum
Wickeder Hellweg 82-84, 44319 Dortmund
Gebühr: 45,50 € (Ermäßigungen sind möglich. Bitte sprechen Sie uns an)
Weitere Gesundheitskurse finden Sie auf unserer Homepage www.bwdo.de.
Ein Einstieg in den Kursen ist (bei freien Plätzen) jederzeit möglich.
Weitere Infos und Anmeldung:
Ev. Bildungswerk Dortmund, Familienbildung
www.bwdo.de
familienbildung@ekkdo.de
0231 22962-404 oder -424
Autor:Ev. Bildungswerk Dortmund aus Dortmund |
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