Dortmund-Ost - Ratgeber

Das AusZeit-Café in der AWO Tagespflege Wickede findet am Montag, 29.07.2024 von 16.30 – 18.30 Uhr in der Meylantstraße 85 statt. Dieses Mal ist unser Schwerpunktthema „Entlastungsangebote für pflegende Angehörige.“ Informationen gibt es unter anderem zum Thema stundenweise Betreuung, Tagespflege, Kuren für pflegende Angehörige, Seniorenreisen, Achtsamkeitstraining. Bei jedem Treffen des Auszeit Cafés findet ein Austausch der Teilnehmenden ausreichend Raum. Von anderen Teilnehmenden zu...

Freuen Sie sich auf ein vielfältiges Programm. Neben Altbewährtem und Beliebtem gibt es auch viele neue spannende Angebote zu entdecken. In der Außenstelle in Wickede finden Sie neben den Kursen aus dem Gesundheitsbereich auch wieder Näh- und Strickkurse.  Die Krabbelcafés am Wickeder Hellweg und in der Meylantstr. laden Eltern mit ihren Kindern zum Austausch ein.  Hier eine kleine Geschmacksprobe:   ab Montag, 09.09.24 Haltungsschulung: 8.30-9.30 Uhr oder 9.45 - 10.45 Uhr Innehalten, atmen,...

Im Rahmen des Projektes „Kühlraum“ des Seniorenbüros Innenstadt-Ost klärte Janina Breckle von AGARD e.V. über die Bedürfnisse von Tieren bei hohen Temperaturen auf und fertigte mit den Besucher*innen Trinkschalen für Vögel an. An heißen Sommertagen ist es wichtig, dass wir auf unseren Wasserhaushalt achten. Dies ist insbesondere für ältere Menschen bedeutsam. Bei ihnen setzt das Schwitzen als natürlicher Abkühlungsprozess oftmals später und in geringerem Maße ein. Auch ist das Durstgefühl im...

Die 2. Marktveranstaltung in Brackel am 11. Juli 2024 stellte die sichere Nutzung eines Rollators und die Angebote für das Radfahren in den Mittelpunkt des Geschehens. Rund ein Dutzend Rollator-FahrerInnen hatten an diesem Vormittag Gelegenheit das Ein -und Aussteigen gemeinsam mit DSW 21 Mitarbeiter Ralf Becker in einem Linienbus zu üben. Hierbei erhielten sie Informationen zum Warten und der Kontaktaufnahme an der Haltestelle, sowie das Fortbewegen im Bus und Bahn. Das Ein- und Aussteigen mit...

Seit Mai finden interessierte Bürger*innen Informationen, Mitmach-Aktionen zum Thema Hitze und einen Ort zum Abkühlen im Projektraum der Nachbarschaftsinitiative „Kaisern“ in der Kaiserstraße 75. Bei der Aktionsreihe „Kühlraum“ bietet das Seniorenbüro Innenstadt-Ost in Kooperation mit dem Familienbüro Innenstadt-Ost, der Kita Sozialarbeit Innenstadt-Ost und der Arbeitsgemeinschaft Amphibien- und Reptilienschutz in Dortmund e.V. (AGARD) in den Sommerferien immer mittwochs von 16:30 Uhr bis 17:30...

Vielen Menschen ist es wichtig, sich für Notfallsituationen abzusichern. Mit einem Hausnotruf besteht diese Vorsorgemöglichkeit. Thomas Klewe von der Johanniter Unfallhilfe e.V. informiert über verschiedene Angebote und die Nutzungsmöglichkeiten des Hausnotrufes, sowohl in der Wohnung als auch unterwegs. Die Veranstaltung findet am 19.07.2024 ab 14.30 Uhr in der AWO-Begegnungsstätte Körne / Wambel, Wambeler Hellweg 7, 44143 Dortmund statt. Ab 14.00 Uhr besteht bereits die Möglichkeit, bei...

Am Donnerstag, 11. Juli 2024 von 9.00-13.00 Uhr beginnt die zweite Veranstaltung auf dem öffentlichen Parkplatz zwischen dem Brackeler Hellweg und der Oberdorfstraße 80a zeitgleich zum Wochenmarkt. An diesem Vormittag stehen folgende Angebote und Themen auf dem Programm: • Das Rollatoren-Training mit dem DSW21 Bus beginnt in zwei Gruppen à 15 Teilnehmende um 9.30 Uhr und 11.00 Uhr. • Informationen zum sicheren Warten und der Kontaktaufnahme an der Haltestelle, sowie das Fortbewegen im Bus und...

Handarbeit ist nicht nur Yoga für die Seele, sondern auch vielseitig kreativ und entspannend.  Starten Sie in den Sommer mit Ihrer eigenen gehäkelten Tasche. Ob für Strand, Shopping oder Freizeit; nach diesem Kurs liegen Sie modisch voll im Trend. Voraussetzung sind Grundkenntnisse des Häkelns. Kurs:               Häkel die eigene Tasche - Liege voll im Trend Zeitraum:       MI 10.07. - 24.07.24,   15.00 - 17.00 Uhr  Kursgebühr:  21,00 €   Sie genießen den Sommerabend. Ein leichter Wind kommt...

Jeweils dienstags, am 02., 09., 16.,23. und 30. Juli 2024 bietet das Seniorenbüro Brackel von 13-15 Uhr wieder seine Außensprechstunden im Ev. Jakobus Gemeindehaus in Wambel, Eichendorffstraße 31 an. Für Fragen… • rund ums Älterwerden (Wohnen im Alter, Pflege und Entlastung) • zu Vorsorgevollmachten oder Patientenverfügungen, • der ambulanten Entlastung und Pflege, • des Ehrenamtes, • zu Freizeit- und Begegnungsangeboten oder • zu Formularhilfen, beispielsweise zur Pflegeversicherung stehen die...

Im Saal des Wohn- und Begegnungszentrums Zehnthof demonstrierten Christoph Tiegel und Jörg Thadeusz wie ein Podcast entsteht. Die Live-Atmosphäre mit einem begeisterten Publikum, einer Bühne, fast wie ein Wohnzimmer und einer mobilen Aufnahmetechnik haben diesen Podcast am 13. Juni zu einem Erlebnis gemacht, welches nun die Lauschtreffzuhörer*innen teilen können. Alter und Lebensabend? Über dieses potenziell eher „verkrampfende Thema“ hatte der Moderator und Schriftsteller Jörg Thadeusz mit...

Das Seniorenbüro Innenstadt-Ost informierte beim „Gesundheitstag für Jung & Alt“ des SV Körne 83 e.V. am 22. Juni darüber, wann Hitze gefährlich werden kann und wie Ältere sich gegen hohe Temperaturen schützen können. Das richtige Trinken und Essen standen dabei im Vordergrund. Wenn die Temperaturen steigen, wird der Alltag für ältere Menschen belastend. Das Schwitzen als natürlicher Abkühlungsprozess setzt bei Ihnen oftmals später und in geringerem Maße ein. Auch ist das Durstgefühl im Alter...

Bei der Veranstaltung des Seniorenbüros Brackel mit der Verkehrsunfallprävention der Polizei kann der Umgang mit dem Rollator trainiert werden. Am 02.07.2024 ab 14.00 Uhr wird in der Fußgängerzone vor dem Seniorenbüro, Meylantstraße 89a, ein Rollator-Parcours aufgebaut, welcher dem Training schwieriger Wegstrecken dient. Ziel ist es, die eigene Selbständigkeit im Bereich der Mobilität zu verbessern. Vor dem Start der Übungen wird überprüft, ob der Rollator auf die persönliche Situation optimal...

Aufgrund der großen Nachfrage bzgl. eines Kursangebotes für iPhone und iPad Nutzerinnen und Nutzer bietet das Repair Café Wambel erneut ein kostenfreies Schnupperangebot für Seniorinnen und Senioren an, die keine oder nur wenige Vorkenntnisse im Umgang mit dem IOS basierten Betriebssystem haben. Wann und Wo: An vier Vormittagen, jeweils montags (01.07, 08.07, 15.07 und 22.07.2024), von 10.00 bis 12.00 Uhr im Ev. Jakobus Gemeindehaus Wambel, Eichendorffstraße 31, 44143 Dortmund Kursziele: •...

Das AusZeit-Café in der AWO Tagespflege Wickede findet am Montag, 24.06.2024 von 16.30 – 18.30 Uhr in der Meylantstraße 85 statt. Dieses Mal stellt die Achtsamkeitstrainerin Sabine Henke Techniken vor, wie pflegende und sorgende Angehörige belastende Situationen besser bewältigen können, um Überlastungen vorzubeugen. Dieser Termin eignet sich auch zum Kennenlernen von Achtsamkeitstechniken, um im Anschluss daran bei Interesse, einen von der Pflegekasse finanzierten Kurs mit dem Titel...

Am 11. und 18. Juni 2024 bietet das Seniorenbüro Brackel von 13-15 Uhr seine Außensprechstunden im Ev. Jakobus Gemeindehaus in Wambel, Eichendorffstraße 31 an. Für Fragen… • rund ums Älterwerden (Wohnen im Alter, Pflege und Entlastung) • zu Vorsorgevollmachten oder Patientenverfügungen, • der ambulanten Entlastung und Pflege, • des Ehrenamtes, • zu Freizeit- und Begegnungsangeboten oder • zu Formularhilfen, beispielsweise zur Pflegeversicherung stehen die Mitarbeitenden des Seniorenbüros...

Von Mai bis August verwandelt sich der Projektraum der Nachbarschaftsinitiative „Kaisern“ in der Kaiserstraße 75 immer mittwochs von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr in einen „Kühlraum“. Hier finden interessierte Bürger*innen Informationen, Mitmach-Aktionen zum Thema Hitze und einen Ort zum Abkühlen. Damit stellt sich das Seniorenbüro Innenstadt-Ost in Kooperation mit dem Familienbüro Innenstadt-Ost, der Kita Sozialarbeit Innenstadt-Ost und der Arbeitsgemeinschaft Amphibien- und Reptilienschutz in...

Gehört haben wir schon häufig darüber: raffinierte Tricks, Täuschungen und Manipulationen am Telefon oder an der Haustür. Die 3 Spielszenen „Der falsche Polizist am Telefon“, „Internetbetrügereien i. R. des Online Bankings“ und „Gefahren an der Haustür“ wurden von den ehrenamtlichen Schauspielerinnen und Schauspielern des #spontanTheaters- präventiv in Dortmund  sehr realistisch am Freitag, den 24. Mai im AWO – Begegnungszentrum Brackel dargestellt. Einige der rund 50 anwesenden Besucherinnen...

„Anlässlich des bundesweiten Aktionstags gegen den Schlaganfall am 10. Mai 2024 veranstalteten Mitglieder das NetzWerks Aktiv Älterwerden im Stadtbezirk Brackel und das Seniorenbüro Brackel erstmals zwei Vortragsveranstaltungen. Am Dienstag, 14. Mai informierten in der AWO Begegnungsstätte Brackel zunächst Katrin Bennemann von der logopädischen Praxisgemeinschaft Afhüppe & Bennemann in Brackel und Thomas Dedi, Mitarbeiter in der physiotherapeutischen Praxis Ortho Reha über ambulante Nachsorge...

Einen neuen PEKiP®-Kurs für Eltern mit Babys, die zwischen Februar und Mitte April 2024 geboren sind, bietet das Ev. Bildungswerk in Dortmund-Wickede ab Mittwoch, dem 05.06.2024 an. PEKiP - das Prager-Eltern-Kind-Programm - begleitet Mütter oder Väter und ihr Baby mit vielfältigen Spiel- und Bewegungsanregungen und Möglichkeiten zum Austausch durch das erste Lebensjahr. Der Kurs findet mittwochs von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82 - 84, statt. 4 Treffen...

Seniorenbeiratsmitglied Reinhard Preuß für den Stadtbezirk Brackel lädt gemeinsam mit Ulrike Klotz von Begegnung VorOrt zum Gespräch auf die Plauderbank ein. Preuß ist einer von drei Vertreter im Dortmunder Seniorenbeirat für den Stadtbezirk Brackel. Auf dem Levi-Cohen-Platz in Dortmund Wickede, besteht am Mittwoch, 22.05.2024 ab 11.00 Uhr die Möglichkeit, sich über die Arbeit des Seniorenbeirates zu informieren. Im März 2025 finden Neuwahlen für den Seniorenbeirat statt. Dafür werden noch...

Im März 2024 wurden nach langer Umbauzeit die neuen Räume in der Meylantstraße 85 bezogen. AWO Tagespflege Wickede und Seniorenbüro Brackel laden nun zum zweiten AusZeit-Café  pflegende und sorgende Angehörige am Montag, 27. Mai 2024, von 16.30 bis 18.30 Uhr ein. Dabei können die Besucherinnen und Besucher des zweistündigen Angehörigentreffens zugleich die neuen Räume kennenlernen. Die beteiligen Kooperationspartner freuen sich, wenn weitere pflegende Angehörige die Gelegenheit nutzen, die...

Am Mittwoch, 22. Mai bietet das Seniorenbüro Brackel wieder die monatliche Sprechstunde von 13-15 Uhr im Ev. Gemeindehaus Asseln, Asselner Hellweg 163 für Seniorinnen/Senioren und deren Angehörige an. Fragen zur/zu • Pflege, • Vorsorgevollmacht/Patientenverfügung, • häusliche Hilfen, • Freizeitangebote für Seniorinnen/Senioren, • Hilfe bei Anträgen bzgl. eines Schwerbehindertenausweises oder eines Pflegegrades, • Möglichkeiten des freiwilligen/ehrenamtlichen Engagements, • uvm. werden von einem...

Im Wohn- und Begegnungszentrum Zehnthof gibt es bereits seit März 2021 den „LAUSCHtreff“. Der „LAUSCHtreff“ ist der Podcast aus dem WBZ und sicherlich im Bereich der Einrichtungen eine absolute Rarität. Es ist nun bereits die 15. Folge und der Titel macht deutlich, dass es um ein ernstes wie auch wichtiges Thema geht: „Schöner sterben (lassen)?“. In diesem Podcast ist Prof. Dr. Ernst Engelke der Gesprächsgast von Moderator Christoph Tiegel. „Die Wahrheit über das Sterben“, lautet der Titel...

Nach dem Auszug aus der Bezirksverwaltungsstelle Brackel bietet das Seniorenbüro Brackel am Standort Wickede regelmäßig eine offene Sprechstunde an. Diese findet Mo. - bis Mi. und Fr. von 10-12 Uhr und Do. von 11.30 -13.30 Uhr in der Meylantstraße 89a statt, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Telefonischer Kontakt: 50 -29640 und 50-29730 E-Mail: seniorenbuero.brackel@dortmund.de Mit dem ÖPNV ist das Seniorenbüro mit der Buslinie 428, Haltestelle Meylantstraße erreichbar. Neben der...