Gesund im Grünen
Geführte Waldwanderung mit Gesundheitscoach
- hochgeladen von Kulturzentrum balou e.V.
Brackel. In unserer hektischen Welt kann es schwierig sein, einen Moment der Ruhe zu finden und in Einklang mit sich selbst zu kommen. Die Natur bietet uns einen Ort der Erholung und Inspiration, der uns dabei helfen kann, Antworten auf drängende Lebensfragen zu finden und den Ballast des Alltags loszulassen. Am Samstag, den 1. Juni 24, lädt der Wald-Gesundheits-Scout und Entspannungstrainer Manfred Plieske Sie zwischen 10:00 – 13:00 Uhr ein, die heilende Kraft des Waldes zu entdecken und bei sich selbst anzukommen.
Während der Wanderung unter dem Titel „Seele du Bewegung - Vom Moos Liebkost - Die Magie des Einfachen - Machens“ werden alle Teilnehmenden angeleitet, die Impulse der Natur wahrzunehmen und zu spüren. Manfred Plieske wird die Gruppe auf eine Reise durch den Wald führen, wo sie die Möglichkeit haben werden, sich zu entspannen, zu reflektieren und neue Energie zu tanken. Die Wanderung beträgt ca. 5 km. Bitte bringen Sie festes Schuhwerk mit. Alle Teilnehmenden treffen sich am Naturfreundehaus Ebberg, 58239 Schwerte-Westhofen, Ebberg 1. Die Teilnahmegebühr beträgt 18 Euro.
Anmeldungen sind auf der Homepage des Kulturzentrums balou-dortmund.de, telefonisch unter 0231/99773630 (Mo-Fr: 9-12Uhr, Mo-Do: 14-16 Uhr) oder via E-Mail an post@balou-dortmund.de möglich.
Autor:Kulturzentrum balou e.V. aus Dortmund-Ost |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.