Sportangebote der DJK Eintracht Scharnhorst starten nach Ende der Herbstferien

Fitness- und Gymnastik-Kurse sowie Trampolin-Sport für Kids mit Handicap

Unter dem Motto "Gesundheit braucht Bewegung" bietet der Sportverein DJK Eintracht Scharnhorst nach Ende der Herbstferien ab dem 28. Oktober neue Sportangebote im Dortmunder Norden.

"Fitness für Sie und Ihn": Erwachenen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, die an Fitness und Training interessiert sind und durch gezielte Übungen mit Spaß in der Sportgemeinschaft unter qualifizierter Anleitung trainieren möchten, denen bietet die DJK den Kurs "Fitness für Sie und Ihn". Auch Ehepaare sind willkommen. Eine Schnupperstunde ist möglich. Der Mitgliedsbeitrag beträgt pro Teilnehmer halbjährlich 33 Euro. Trainiert wird donnerstags von 20 bis 21.30 Uhr in der Turnhalle 3 der Gesamtschule Scharnhorst, Eingang Buschei.

"Fit im Alter in Kirchderne (Vormittag)": Ältere, die durch gymnastische Übungen ihre Beweglichkeit erhalten oder wiedererlangen, die Muskulatur kräftigen und das Koordinations- und Konzentrationsvermögen aktivieren möchten, sind montags eingeladen zum Vormittagskurs "Fit im Alter" von 9 bis 10 Uhr im Kirchderner Pfarrheim der St.-Bonifatius-Gemeinde, Derner Str. 393a . Es sind noch Plätze frei. Eine kostenlose Schnupperstunde ist möglich. Der Mitgliedsbeitrag beträgt halbjährlich 33 Euro.

"Funktionelle Gymnastik": Frauen, die unter fachgerechter Anleitung mit Gleichgesinnten ihre Fitness und Beweglichkeit erhalten oder wiedererlangen möchten, sind in dieser Sportgruppe der DJK Eintracht mittwochs von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Scharnhorster Paul-Dohrmann-Schule, Sanderoth 2-4, willkommen. Elemente aus Pilates und anderen Fitness-Programmen tragen zum Wohlbefinden bei. Der Mitgliedsbeitrag beträgt halbjährlich 33 Euro.

"Trampolinsport für Kids mit Handicap": Bereits seit dem Jahr 2006 bietet die DJK unter fachlicher Anleitung erfolgreich ein spezielles Trampolin-Training - abgestellt auf die jeweilige Behinderung - für körperlich und geistig behinderte Kinder und Jugendliche an. Auf dem Trampolin können diese eine ganz neue Körpererfahrung gewinnen. Es sind derzeit einige Plätze frei. Eine Schnupperstunde ist möglich. Der Halbjahresbeitrag beträgt 30 Euro (bis 17 Jahre), für Ältere (ab 18 Jahre) 33 Euro. Geturnt wird mittwochs von 18 bis 20 Uhr ebenfalls in der Turnhalle der Paul-Dohrmann-Schule, Sanderoth 2-4 (Ecke Flughafenstraße).

Weitere Informationen bei DJK-Geschäftsführer Jürgen Schlüter, Tel. 0231/236088.

Vereinshomepage: https://www.djk-eintracht-scharnhorst.de/