DJK Eintracht Scharnhorst hat noch freie Plätze

Wer dieses Jahr etwas für seine Gesundheit tun möchte, für den hat der DJK Eintracht Scharnhorst in einigen Sportgruppen noch freie Plätze.

Funktionelle Gymnastik für Frauen (Pilates): Frauen, die durch gezielte fachgerechte Anleitung mit Gleichgesinnten für ihre Fitness und Beweglichkeit etwas tun möchten, treffen sich mittwochs von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Paul-Dohrmann-Schule in Scharnhorst, an der Flughafenstraße Ecke Sanderoth. Der Halbjahresbeitrag beträgt 33 Euro, die einmalige Aufnahmegebühr 5 Euro. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Qi Gong in Kurl: Für Frauen und Männer, die durch einfache Übungen die Selbstheilungskräfte mobilisieren, den Körper stärken und den Geist zu tiefer Gelassenheit führen möchten. Der Kurs findet vom 23. Januar bis 27. März jeweils montags von 16.30 bis 17.30 Uhr im Gemeindezentrum der St. Johannes Baptista Gemeinde in Kurl an der Werimboldstraße 8 statt und umfasst neun Übungsstunden. Die Kosten betragen für Nichtmitglieder 31,50 Euro und für Vereinsmitglieder 22,50 Euro.

Entspannung: In dem St. Immaculata-Gemeindezentrum an der Gleiwitzstraße 6 in Scharnhorst werden Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung frei nach Jacobsen, Benson Meditation, Imaginationen und autogenes Training sowie Kreativität und Entschleunigung angeboten. Der Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet und findet dienstags von 17.45 bis 18.45 statt. Der Halbjahresbeitrag beträgt 33 Euro, die einmalige Aufnahmegebühr 5 Euro. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Leichtathletik für Kinder: Für Kinder, die sich gern aktiv mit anderen Kindern sportlich betätigen und sich in einer Disziplin ihrer Wahl entwickeln möchten. Treff ist montags in der Turnhalle der Paul-Dohrmann-Schule in Scharnhorst, an der Flughafenstraße Ecke Sanderoth. Von 17 bis 18 Uhr für Fünf- bis Siebenjährige. Von 18 bis 19 Uhr für Acht- bis Zwölfjährige. Der Halbjahresbeitrag beträgt bis 6 Jahre 16,50 Euro, von 7 bis 13 Jahre 19,50 Euro, die einmalige Aufnahmegebühr 2,50 Euro.

Eine kostenlose Schnupperstunde ist in allen Gruppen möglich. Weitere Infos erteilt Jürgen Schlüter unter Tel. 0231-236088