Bönen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Bürgermeister Roland Schäfer, Simone Krämer vom Stadtmarketing, Harald Wolf und René Machwirth von maxxum media und Karsten Quabeck von der Stadt Bergkamen.
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Stadtfilm macht Appetit auf Bergkamen

Als „Appetitanreger für Bergkamen“ bezeichnet Filmemacher René Machwirth den neuen Stadtfilm, der seit letztem Freitag im Internet zu sehen ist. Auf „Stadtvideo.tv“, aber auch auf der Homepage der Stadt Bergkamen, werden in einem kurzen Video die Stadt und verschiedene Unternehmen vorgestellt. In der Mediathek gibt es eine Liste mit Branchenverzeichnis. In diesem sind zahlreiche Unternehmen in Rubriken wie Industrie, Gastronomie oder Einkaufen zu finden. Über eine so genannte Video­seite wird...

  • Kamen
  • 27.12.13
Gottesdienste an den Feiertagen und Neujahr. Foto: Doris und Michael Will
www.pfarrbriefservice.de

Bergkamen: Weihnachten in die Kirche - Gottesdienste an den Feiertagen

Herzlich lädt die Kirche alle ein, die Geburt unseres Herrn Jesus Christus zu feiern, für das Jahr 2013 zu danken und Gottes guten Segen für 2014 zu erbitten. St. Barbara, Oberaden: Heiligabend 16.00 Uhr Krippenfeier (ohne Eucharistie) 22.00 Uhr Christmette 1. Weihnachtstag 11.30 Uhr Hochamt 2. Weihnachtstag 11.30 Uhr Hochamt mit Chor Silvester und Neujahr keine Gottesdienste in St. Barbara St. Clemens, Rünthe Heiligabend 16.00 Uhr Krippenfeier (ohne Eucharistie) 1. Weihnachtstag 10.00 Uhr...

  • Kamen
  • 18.12.13
Foto: Arcana / Blanvalet / Piper

BÜCHERKOMPASS: Träume, Glück und Selbstvertrauen

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren an Community-Mitglieder, die bereit sind, für eines der jeweiligen Werke eine Rezension zu schreiben. Bereits vergeben wurden diese Bücher. Diese Woche bieten wir Euch ein paar Werke mit starken Bezug zum Ruhrgebiet an. Sergio Bambaren: Die beste zeit ist jetzt Chuck ist erfolgreich im Beruf und finanziell abgesichert. Aber führt er das Leben, von dem er geträumt hat? Welche Ziele hat er erreicht, welche Aufgaben warten...

  • Essen-Süd
  • 17.12.13
  • 8
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Ein künstliches Gelenk sei stets erst der letzte Schritt, betont Dr. Dieter Metzner, Chefarzt der Klinik für Unfall- und Wiederherstellungschirurgie am Hellmig-Krankenhaus. Foto: privat
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Wenn jeder Schritt schmerzt: Neues Gelenk als letzter Ausweg

Vielen Kamenern ist ihre Gesundheit wichtiger, als der Fußball. Trotz schwarz-gelber und blau-weißer Kicker-Konkurrenz war der Vortragsabend in der Pulsschlagreihe mit dem ärztlichen Leiter des Hellmig-Krankenhauses, Dr. Dieter Metzner, gut besucht. Viele der Zuhörer beschäftigte das Thema "Was tun, wenn jeder Schritt schmerzt" ganz konkret. Ein künstliches Gelenk sei stets erst der letzte Schritt, betont Dr. Dieter Metzner, Chefarzt der Klinik für Unfall- und Wiederherstellungschirurgie am...

  • Kamen
  • 12.12.13
  • 1
  • 1
Hemmerder Bahnhof: Seit heute morgen rollt der Schienenverkehr wieder. Fahrgäste müssen allerdings mit Verspätungen rechnen. Durchsagen beachten! Foto: Jungvogel
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Unna: Züge fahren - Schäden behoben

Nach einem Oberleitungsschaden, unweit des Hemmerder Bahnhofs, verursacht durch Blitzeinschlag und herabfallende Baumteile, musste der Zugverkehr gestern abend erst einmal eingestellt werden. Ab heute morgen rollt die Eurobahn wieder. Fahrgäste müssen sich dennoch auf fünf bis zehn Minuten Verspätungszeit einrichten. Gesperrt waren nach dem gestrigen Unwetter die Strecken Dortmund - Münster, Dortmund - Hamm, Unna - Soest und Oberhausen - Emmerich für den Regional- und Fernverkehr. Die Feuerwehr...

  • Kamen
  • 06.12.13
Dr. Dieter Metzner, Chefarzt der Chirurgie. Foto: Westfalen Kliniken

Ratgeber: Was tun, wenn jeder Schritt weh tut?

Chefarzt Dr. Dieter Metzner referiert im Hellmigium in Kamen: Wenn die Bewegung so stark einge­schränkt ist, dass jeder Schritt weh tut, beginnt für Patienten oft ein langer Leidensweg. Wie man den vermeiden kann, darüber referiert am Mittwoch, 11. Dezember, Dr. Dieter Metzner, Chefarzt der Chirurgie am Hellmig-Krankenhaus. Wenn Mobilität und Lebensqualität deutlich eingeschränkt sind und Schmerzen den Alltag belasten, dann könne ein moderner, künstli­cher Gelenkersatz eine neue Chance bieten,...

  • Kamen
  • 28.11.13

„Kunstnachten“: Kunstmarkt der Bergkamener Künstlergruppe „Kunstwerkstatt sohle 1“ in der Ökologiestation

Zum diesjährigen Kunstmarkt unter dem Titel „Kunstnachten“, am Samstag, 30. November, von 14 bis 19 Uhr und Sonntag, 1. Dezember, von 11 bis 17 Uhr, lädt die Künstlergruppe „Kunstwerkstatt sohle 1“ wieder alle Kunstfreunde in die Ökologiestation des Kreises Unna, Westenhellweg 110 in Bergkamen-Heil, ein. Auch in diesem Jahr bieten die Mitglieder der Gruppe ein buntes Spektrum an Malerei, Zeichnungen, Skulpturen, Fotografie, experimenteller Grafik und anspruchsvollen Gebrauchsobjekten....

  • Kamen
  • 28.11.13
Trotz des Verdi-Streik-Aufrufs ging der Verkauf im IKEA-Möbelhaus in Kamen wie gewohnt für die Kunden weiter. Foto: Vanessa Lichtenberg

NRW-Streikwelle erreicht Kamen: Kaufland und IKEA

Die Streiks im nordrhein-westfälischen Einzelhandel gehen am heutigen Donnerstag (28. November) in eine neue Runde. Die Beschäftigten der Kaufland-Warenhäuser in Werl, Bergkamen, Hamm, Kamen und Menden sind heute früh in den Streik getreten. Hinzu kommen Beschäftigte des IKEA Möbelhauses in Kamen. Rund 150 Arbeitnehmer könnten also heute hier vor Ort in den Streik ziehen. Die Warenhäuser sind trotzdem geöffnet, so dass die Kunden wie gewohnt einkaufen können. Grund des Streiks: Seit sechs...

  • Kamen
  • 28.11.13

Lokalkompass-Tipps: Beiträgen von Favoriten folgen

Bestimmt hat der eine oder andere Lokalkompass-Teilnehmer das neue, rote Knöpfchen in den Profilen bereits entdeckt: den Folgen-Button. Diese neue Funktion ergänzt die bisherige Möglichkeit Kontakte hinzufügen um eine neue Möglichkeit. Die Kontaktliste bleibt dabei zusätzlich erhalten, aber man kann eben auch Teilnehmern folgen, die man nicht in seiner Kontaktliste hat. Beiträge der Lieblingsautoren werden angezeigt Durch die Nutzung von "Folgen" besteht die Möglichkeit, sich automatisch die...

  • Essen-Süd
  • 27.11.13
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  • 10
Udo Mager und Svenja Damzog begrüßen die Crew des ersten Fluges nach London-Stansted am Dortmund Airport. Foto: Dortmund Airport, Hans-Jürgen Landes

Seit heute: Ryanair fliegt von Dortmund nach London-Stansted

Seit dem heutigen Dienstag fliegt Ryanair täglich ab Dortmund den Flughafen London-Stansted an. Die Billig-Fluggesellschaft unterstreiche mit dem zusätzlichen Angebot die große Nachfrage nach London-Flügen ab Dortmund, die bisher nur nach London-Luton bedient wurde, sagte Mager. „Ich sehe darin eine Bestätigung des Potenzials, dass der Dortmund Airport bietet. Spätestens jetzt zum Dortmunder Weihnachtsmarkt sind wieder zahlreiche Touristen aus England zu erwarten, um nur ein Beispiel für die...

  • Kamen
  • 26.11.13
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Herz- und Diabetestag im Hellmig-Krankenhaus

Auch kleine Schritte verbessern die Gesundheit: Lecker und Gesund - das Urteil über Vanillekipferl ohne Ei oder die Kürbis-Rahmsuppe fiel beim Herz- und Diabetestag am Hellmig-Krankenhaus eindeutig aus. Großen Andrang aber gab es nicht nur am Stand der Ernährungsberatung. Belagert waren Blutdruck- und Blutzuckermessungen, lange Schlangen bildeten sich bei den Ultraschalluntersuchungen des Herzens, die Chefarzt Hermann-Josef Dieckmann vornahm. Endgültige Diagnosen fällte er diesmal nicht,...

  • Kamen
  • 21.11.13
Die Abfallgebühren steigen im nächsten Jahr geringfügig an. Foto: Uschi Dreiucker/pixelio.de

Bergkamen: Abfallgebühren für 2014 werden erhöht

Der Entsorgungsbetrieb Bergkamen (EBB) hat jetzt die Kalkulation der Müllabfuhrgebühren und die Gebühren für die Straßenreinigung und den Winterdienst abgeschlossen. Demnach steigt die Mehrbelastung um knapp einen Prozent. Die Kalkulation sieht für die „Fam. Mustermann/Vier-Personen-Haushalt) über alle Gebührenarten eine jährliche Mehrbelastung von unter 1 Prozent vor. In Euro wären das: Für die Abwasserbeseitigung, Müllabfuhr und Straßenreinigung/Winterdienst sind insgesamt 13,50 Euro jährlich...

  • Kamen
  • 20.11.13
In einem Radius von 250 Metern muss evakuiert werden. Foto: Stadt Kamen

Kamen City: Und noch eine Bombe...

Wie kommentierte ein Leser nach der letzten Bombenentschärfung am Montag sehr treffend: "Nach der Bombe ist vor der Bombe!" Denn schon wieder muss ein Blindgänger in der Kamener City im Bereich Werdelsgraben vom Kampfmittelräumdienst entfernt werden. Diesmal: Donnerstag, 21. November, 10 Uhr. Form und Größe lassen auf eine Bombe aus dem 2. Weltkrieg schließen. Die notwendige Bergung der Bombe durch den Kampfmittelräumdienst erfolgt am Donnerstag, 21.November um 10 Uhr. Für die Zeit der...

  • Kamen
  • 20.11.13
  • 1
Hubert Hüppe talkt am Mittwoch in der ARD bei Anne Will. Foto: Archiv

Hüppe im TV: "Gibt es ein glückliches Sterben?"

Der heimische Bundestagsabgeordnete Hubert Hüppe diskutiert am Mittwoch, 20. November um 22.45 Uhr, auf Einladung von Anne Will in der ARD zum Thema "Gibt es ein glückliches Sterben?". Hubert Hüppe nimmt an der Sendung als Beauftragter der Bundesregierung für die Belange behinderter Menschen sowie als Urheber eines Gesetzesentwurfes zum Verbot von organisierter Sterbehilfe teil. Neben ihm werden an der Diskussion der Autor Tilman Jens, Sohn des Rhetorik Professors Walter Jens, die Psychologin...

  • Kamen
  • 19.11.13

Frauenfrühstück in Bergkamen

Am Samstag, 23. November, lädt das überkonfessionelle Frauenfrühstück um 9.30 Uhr in das Haus der Mitte, Kanalstraße 7 in Bergkamen-Rünthe, ein. Referentin Ina Oettinghaus, Psychologische Beraterin, Referentin und ADS-Trainerin, spricht über das Thema „Das verzeihe ich Dir nie!“. In entspannter Atmosphäre, bei Gesprächen, Kaffee oder Tee ist für ein reichhaltiges Frühstück gesorgt. Kinderbetreuung ist möglich; bitte bei der Anmeldung angeben. Anmeldungen bis 21. November bei Hedda...

  • Kamen
  • 15.11.13

Integrationskurs startet in Bönen

Die Arbeiterwohlfahrt Unterbezirk Unna startet erstmalig einen Integrations-/Sprachkurs in Bönen. Dieser richtet sich an Zuwanderer, die auf Dauer in Deutschland leben wollen und wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Kursbeginn ist am 2. Dezember. Informationen gibt es unter Tel. 02307/557665. Eine persönliche Beratung und Anmeldung findet jeden Donnerstag von 14.30 bis 15.30 Uhr im AWO-Familienzentrum „Schatzkästchen“, Dürerstraße 73a in Bönen, statt.

  • Kamen
  • 15.11.13
Weitere Sperrungen des Wambeler Tunnels der B236 sind vonnöten.	 (Foto: Straßen.NRW)

Achtung: Tunnel in Wambel (B236) wird am Wochenende gesperrt

Wer nach Dortmund möchte, sollte an diesem Wochenende nicht vergessen, dass der B236-Tunnel Dortmund-Wambel (vom 15. November um 22 Uhr bis 18. November, fünf Uhr) gesperrt wird. Eine Umleitung über eine „Rote-Punkt“- Beschilderung soll eingerichtet werden. Während der Sperrung wird die provisorischen Verkabelungen auf der Tunnelwand zurückgebaut und die endgültige Verkabelung hergestellt. Parallel dazu werden Verkabelungsarbeiten für die neue Videoüberwachungsanlage durchgeführt und weitere...

  • Kamen
  • 15.11.13
Die Post erhöht das Briefporto ab dem kommenden Jahr auf 60 Cent. Foto: Deutsche Post AG

+++ Umfrage: Briefporto bald 60 Cent - Schicken Sie eigentlich noch per Post? +++

Die Deutsche Post hat für den nationalen Standardbrief den Preis auf 60 Cent erhöht. Die neuen Portogebühren sollen ab dem 1.1.2014 gelten. Zudem werden auch fast alle anderen Zustellgebühren erhöht. Erst zum Jahresbeginn 2013 hatte der Konzern seine Preise für das Briefporto um 3 Cent erhöht. Und jetzt schon wieder. +++ Umfrage: Schicken Sie überhaupt noch Briefe per Post oder regeln Sie Ihren Schriftverkehr sowieso meist per E-Mail?

  • Kamen
  • 15.11.13
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Dr. Burkhard Thiel, Chefarzt am Hellmig-Krankenhaus, hielt im neuen Hellmigium einen Vortrag zum Thema "Leistenbruch". Foto: privat
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"Oft sind kleine Leistenbrüche die gefährlichsten"

"Leistenbruch, was bricht da eigentlich?" - Die Antwort gab Dr. Burkhard Thiel, Chefarzt am Hellmig-Krankenhaus, gleich zu Beginn der Veranstaltung "Pulsschlag". "Im Ergebnis eröffnet sich eine Lücke, durch die sich Bauchfell als Bruchsack wölbt, in den Fett oder Darmmasse hineindrängt." Die Fragerunde zeigte, dass die meisten Besucher mit konkreten Problemen an der eigenen Bauchdecke gekommen waren. "Die Vorgeschichten dazu können vielfältig sein", erläuterte Dr. Thiel. "Es gibt angeborene...

  • Kamen
  • 15.11.13
Foto: Rainer Sturm / www.pixelio.de

VHS-Kurs über Briefe schreiben in MS Word

Ab Donnerstag, 28. November, können Seniorinnen und Senioren bei der Volkshochschule Bergkamen vormittags lernen, wie man mit dem Schreibprogramm MS Word einen Brief erstellt. Dazu werden in angemessenem Lerntempo die Benutzeroberfläche des Programms sowie die einzelnen Funktionen erläutert. „Wir üben, Texte zu verfassen und Seitenränder einzurichten“, sagt Dozentin Karen Falkenberg. „Zudem befassen wir uns mit den richtigen Abständen in einem Geschäftsbrief.“ Auch das Erstellen eines...

  • Kamen
  • 14.11.13

Infoabend über neurologische Erkrankungen

Die Logopädische Praxis und Physiotherapie Kröger-Maron und die Praxis für Physiotherapie Kindler laden am Donnerstag, 21. November, ab 19.30 Uhr zu einem Infoabend über neurologische Erkrankungen (Parkinson, Schlaganfall) in die Praxis Kröger-Maron, Mittelstraße 49 (im Alten Amtshaus) in Kamen-Heeren ein. Anmeldungen sind unter Tel. 02307/13289 möglich.

  • Kamen
  • 13.11.13
Geld, Konsum und Statistik - was läuft hier falsch? | Foto: Heyne / Blessing

BÜCHERKOMPASS: Lesetipps für mündige Verbraucher

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren an Community-Mitglieder, die bereit sind, für eines der jeweiligen Werke eine Rezension zu schreiben. Bereits vergeben wurden diese Bücher. Diese Woche geht es für unsere ambitionierten-Literaturkritiker auf in die Welt der Zahlen und des Geldes - Bücher für mündige Verbraucher. Martin Wehrle: König Arsch Wo mal ein Fahrkartenschalter stand, rütteln wir vergeblich am Ticketautomaten, das Reisebüro um die Ecke ist ins...

  • Essen-Süd
  • 13.11.13
  • 10
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Foto: Dr. Klaus-Uwe Gerhardt / www.pixelio.de

Praxislehrgang zum Arbeiten mit der Motorsäge

Die Biologische Station im Kreis Unna bietet für private Brennholzwerber und Leute im Naturschutz einen Praxislehrgang zum Arbeiten mit der Motorsäge an. Forstwirtschaftsmeister Volker Guse vermittelt den Teilnehmern den sachgemäßen und sicheren Umgang mit der Motorsäge. Die Teilnehmer erhalten eine Kursbescheinigung. Der theoretische Teil findet am Montag, 18. November, von 17 bis 22 Uhr auf der Ökologiestation in Bergkamen-Heil statt, der Praxisteil am Dienstag, 19. November, von 8 bis 16...

  • Kamen
  • 08.11.13
Dr. Bernhard Jungnitz | Foto: Kreis Unna

Bei Erkältung nicht mit Kanonen auf Spatzen schießen

Kreis Unna. Bei nassem und wechselhaftem Wetter hat man sich schnell eine handfeste Erkältung eingefangen. Die Abwehrkräfte sind geschwächt und rasch verbreiten sich Husten, Schnupfen und Halsbeschwerden. Wer etwas dagegen tun und nicht gleich mit Kanonen auf Spatzen schießen möchte, sollte sich nach Mitteilung des Kreis-Fachbereichs Gesundheit und Verbraucherschutz auf Großmutters bewährte Hausmittel besinnen. So wirken Inhalationsbäder mit Kamillenzusätzen oder Kochsalzlösungen, z. B....

  • Unna
  • 08.11.13
  • 1

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