Outdoor Bootcamp beim TuS Oeventrop in den Sommerferien
Der TuS Oeventrop bietet in diesem Jahr wieder einen Outdoor Kurs in den Sommerferien an. Das „Outdoor Bootcamp“ findet Donnerstags von 19 bis 20 Uhr auf dem kleinen Sportplatz an folgenden Terminen statt: 19. und 26. Juli sowie 2. und 9. August.
Getreu dem Motto, dass es kein schlechtes Wetter, höchstens unpassende Klamotten gibt, werden Kraft und Ausdauer in der freien Natur trainiert. Dafür werden Bänke, Treppen genauso wie Xcos, Aerosling und Kettleball genutzt.
Für jeden geeignet
Ein neues, mit Sicherheit unterhaltsames und effektives Trainingskonzept mit hohem Spaßfaktor und ebensolchem Kalorienverbrauch. Für jedermann geeignet – gerne auch für die ganze Familie. Geleitet wird der Kurs von Veronika Kleinsorg.
Für die Planung wird um eine zeitnahe schriftliche Anmeldung gebeten. Formulare sind in der Geschäftsstelle sowie hier erhältlich.
Autor:Lokalkompass Arnsberg-Sundern aus Arnsberg |
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