LAC Schülerteamtraining am 23.2.2014

Am Sonntag kamen 26 Athletinnen und Athleten aus 7 Stammvereinen des LAC Veltins Hochsauerland zum ersten Schülerteamtraining 2014 zusammen.

Nachdem am Samstag bereits die Kinder des Juniorschülerteams ihr erstes gemeinsames Training in diesem Jahr in der Sporthalle „Große Wiese“ absolvierten, kamen am Sonntag 26 Athletinnen und Athleten aus 7 Stammvereinen zum ersten Schülerteamtraining zusammen.

Nach dem gemeinsamen Aufwärmen wurden 3 Kleingruppen gebildet, um dann jede Gruppe einer Station zuzuteilen. So durchliefen die Gruppen zum einen die Stationen „Zirkeltraining“, welches von Maik Kuper und Christina Brixner durchgeführt wurde. Bei einer weiteren von Lena Wiesemann und Diana Gersch betreuten Station galt es die Koordination auf der Mattenbahn zu schulen. An der dritten Station wurde ein Hochsprungtraining durchgeführt.

Reiner Pley verließ seine Station nach der zweiten Rotation der Gruppen für ein Extra-Hürdentraining mit Svenja Adam und Marie Berghoff im Stadion. Die beiden Athletinnen erhielten somit die Möglichkeit ihre Disziplinen für die am nächsten Wochenende stattfindenden U16 Westfalenmeisterschaften zu trainieren. Dies galt ebenso für Noah Kunisch, bei welchem im Anschluss an das Training noch Kugelstoßen auf dem Programm stand.

Nachdem alle Gruppen ca. eine halbe Stunde an jeder Station verweilt hatten, wurde zum Abschluss eine Biathlonstaffel durchgeführt, was für Abwechslung im Trainingsalltag sorgte.