Hüsten: Patientinnen-Nachmittag im Karolinen-Hospital
Das Westfälische Brustzentrum am Klinikum Arnsberg bietet für betroffene Frauen am Dienstag, 27. Februar, ab 16 Uhr wieder einen Patientinnen-Nachmittag in der Cafeteria des Karolinen-Hospitals, Stolte Ley 5, an. „Uns geht es darum, zu informieren und insbesondere den Austausch zwischen den Frauen zu fördern“, so Dr. med. Norbert Peters, Chefarzt der Klinik für Frauenheilkunde und Leiter des Brustzentrums am Klinikum Arnsberg Standort Hüsten.
Im Fokus stehen diesmal die Themen Entspannung und Ernährung. Vorgestellt werden die Progressive Muskel Relaxation (PMR) und weitere Verfahren, die sich leicht erlernen lassen und tiefe Entspannung für Körper und Seele ermöglichen. Mit etwas Übung können diese Techniken helfen, Verspannungen und Verkrampfungen zu lösen, Ängste zu mildern und die eigenen Kräfte zu stärken. Aber auch bei Schlafstörungen und körperlichen Beschwerden haben sie sich als hilfreich erwiesen.
Eintritt frei
Außerdem wird eine Buchvorstellung zum Thema Ernährung erörtert. Auch aktuelle Fragen werden besprochen. Das Treffen findet wie üblich in lockerer Runde mit gemeinsamem Kaffeetrinken statt. Für die folgenden Treffen können Themenwünsche eingebracht und bewertet werden. Der Eintritt ist frei.
Autor:Lokalkompass Arnsberg-Sundern aus Arnsberg |
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