Arnsberg - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Startschuß Selbsthilfemobil HSK- Wir sind dabei!

Die Selbsthilfegruppe Schlaganfall Betroffene und Angehörige Hochsauerland ist bei der Eröffnung des neuen SelbsthilfeMobils am Donnerstag um 16 Uhr im Bürgerzentrum Bahnhof Arnsberg, Clemens-August-Straße 116, 59821 Arnsberg selbstverständlich dabei. Wir finden die Idee der AKIS , des Kompetenzteams ( KSH) Selbsthilfe Hochsauerland und der Krankenkassenverbände gut. Durch die Weitläufigkeit des Hochsauerlandkreises ist es vielen Betroffennen auf Grund der Verkehrsanbindung, Krankheit ,...

  • Arnsberg-Neheim
  • 22.03.14
  • 2

,,Das Selbsthilfe Mobil schafft Präsenz vor Ort"

Was lange währt wird endlich wahr! Neu, groß angelegt und langwierig vorbereitet ist das Projekt das am kommenden Donnerstag , 27.März, um 16 Uhr im Bürgerzentrum Bahnhof Arnsberg (Clemens-August-Straße 116, 59821 Arnsberg) gestartet wird. Dann wird nämlich das neue SelbsthilfeMobil feierlich von den Mitarbeiterinnen der Akis im HSK, dem Kompetenzteam Selbsthilfe Hochsauerland (KSH), Bürgermeister Hans-Josef Vogel und Bärbel Brünger für die Krankenkassenverbände eingeweiht und erstmals...

  • Arnsberg-Neheim
  • 22.03.14
  • 1
  • 2
Widder-Zeit ist zwischen 21. März und 20. April. Foto: Christiane Lindemann

Lokalkompass.de-Horoskop: Widder-Zeit zwischen 21. März und 20. April

Die Tierkeiszeichen-Portraits, die Christine Lindemann monatlich exklusiv für das Lokalkompass.de Community Management erstellt, sind nicht nur auf Geburtstage in den jeweiligen Zeichen zu beziehen. Wenn Sie mögen, können Sie die Texte auch im Hinblick auf weitere Elemente Ihres oder eines anderen Geburtshoroskops lesen: Inbezug auf Ihre Sonnenstellung (Geburtstag, "Sternzeichen") erfahren Sie etwas über die Art und Weise Ihres Verhaltens, inbezug auf den Aszendenten (Geburtsminute) etwas über...

  • Dortmund-City
  • 20.03.14
  • 3
Versicherungsbetrüger, Voodookünstler, Heiratsschwindler? | Foto: rowohlt / wunderlich / goldmann

BÜCHERKOMPASS: Hochstapler, Heiratsschwindler, Versicherungsbetrüger

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig die Werke von bekannten Autoren an Teilnehmer, die sich bereit erklären, nach der Buch-Lektüre eine kleine Rezension zu schreiben und zu veröffentlichen. Bereits vergeben wurden bisher diese Werke. Diese widmen wir uns thematisch gesehen verschiedenen Dimension des Betrugs. Alle Teilnehmer bitten wir darum unter "meine Seite" im Profil möglichst alle Kontaktdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne...

  • Essen-Süd
  • 12.03.14
  • 14
  • 1
Guter Rat muss nicht teuer sein, wenn man weiß, wer Bescheid weiß. | Foto: Andreas Hermsdorf / pixelio.de
6 Bilder

Foto der Woche 10: Weltverbrauchertag

Am 15. März ist Weltverbrauchertag. Verbraucherorganisationen aller Welt machen an diesem Tag auf die Bedürfnisse und Interessen der Verbraucher aufmerksam. Doch wie läßt sich das fotografisch umsetzen? Die Idee des Weltverbrauchertags geht zurück auf den US-Präsidenten John F. Kennedy. Er forderte im Jahr 1962, dass Verbraucher vor betrügerischer oder irreführender Werbung und Kennzeichnung ebenso geschützt werden wie vor gefährlichen oder unwirksamen Medikamenten. Und: jeder Konsument solle...

  • Essen-Süd
  • 10.03.14
  • 1
  • 3
Ein Screenshot von der Startseite des Lokalkompass

Frage der Woche: Wie mache ich einen Screenshot?

Immer freitags stellen wir an die gesamte Lokalkompass-Community die Frage der Woche. Denn wir interessieren uns für Euer Wissen, Eure Meinungen, Eure Fantasie. Lasst uns Erfahrungen und Erkenntnisse austauschen - und beim Plausch darüber ein wenig Spaß haben. Diese Woche machen wir einen kleinen Computerkurs mit Euch: Manchmal kann es vorkommen, dass man sich vom Geschehen am Computer-Bildschirm einen Schnappschuss machen möchte. Zum Beweis, zur Erinnerung, oder um es später Freunden zu...

  • Essen-Süd
  • 28.02.14
  • 6
Die vertraute Lokalkompassrose taucht bald auch als App auf dem iPhone auf. Foto: Apple

Lokalkompass App-Tester mit iPhone gesucht

Die Einführung der kostenlosen mobilen App für unsere Community-Mitglieder rückt immer näher. Nun ist das Lokalkompass-Team in der Testphase und damit auf der Suche nach iPhone-Besitzern, die sich beteiligen möchten. Welcher BürgerReporter und iPhone-Besitzer möchte dabei sein und vor allen anderen Teilnehmern die Funktionen der mobilen App testen? Alle iPhones mit Betriebssystem ab IOS 6 sind für die Nutzung der App geeignet Teilnehmen kann jeder, der auf Lokalkompass.de registriert ist und...

  • Essen-Süd
  • 21.02.14
  • 46
  • 9
Foto: Bastei Lübbe / Bassermann / rororo

BÜCHERKOMPASS: Knigge, Spam und Briefe

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig die Werke von bekannten Autoren an Teilnehmer, die sich bereit erklären, nach der Buch-Lektüre eine kleine Rezension zu schreiben und zu veröffentlichen. Bereits vergeben wurden bisher diese Werke. In dieser Woche lautet das Thema zum Bücherkompass "Der gute Ton". Alle Teilnehmer am Bücherkompass bitten wir darum - soweit noch nicht geschehen - unter "Eigene Seite" ihr Profil mit der vollständigen Adresse auszufüllen (für Außenstehende nicht...

  • Essen-Süd
  • 19.02.14
  • 15
  • 4
Das aktuelle Lokalkompass-Horoskop: Fische-Zeit ist zwischen 18. Februar und 20. März.

Lokalkompass.de-Horoskop: Fische-Zeit von 18. Februar bis 20. März

Die Tierkeiszeichen-Portraits, die Christine Lindemann monatlich exklusiv für das Lokalkompass.de Community Management erstellt, sind nicht nur auf Geburtstage in den jeweiligen Zeichen zu beziehen! Wenn Sie mögen, können Sie die Texte auch im Hinblick auf weitere Elemente Ihres oder eines anderen Geburtshoroskops lesen. In Bezug auf Ihre Sonnenstellung (Geburtstag, "Sternzeichen") erfahren Sie etwas über die Art und Weise Ihres Verhaltens, hinsichtlich des Aszendenten (Geburtsminute) über die...

  • Dortmund-City
  • 18.02.14
  • 5
  • 3
Für manchen ist ein gutes Sofa schon die halbe Miete. | Foto: Rainer Sturm / pixelio.de
26 Bilder

Foto der Woche 07: Schöner wohnen

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Diese Woche lautet das Thema Schöner wohnen Diese Woche wollen wir einander mit ein paar Tipps und Tricks bereichern: welche Möbel und Einrichtung könnt Ihr aus eigener Erfahrung empfehlen, welche Formen und Materialien stehen für Euch ganz oben auf der (Wunsch)Liste? Was sind Eure Tipps für Wohnzimmer, Schlafzimmer und Küche? Vorhänge oder...

  • Essen-Süd
  • 17.02.14
  • 5
  • 7
Wenn eine Tür sich hinter uns schließt...... | Foto: Marita Gerwin
8 Bilder

Wenn eine Tür sich hinter uns schließt...

Nur zu oft starrt man auf die Tür, die sich vor einem schloss und bemerkt dabei gar nicht wie sich andere Türen öffnen. All zu oft haben wir nicht die Wahl, die Tür zu öffnen oder nicht – wir müssen die Veränderung einfach herein- oder zulassen. Das Leben verschont uns nicht vor Veränderungen. Wandel und Wechsel gehören zum Leben und in unsere Zeit. Veränderungen mag man mögen oder nicht, auf alle Fälle sind sie immer auch eine Chance. Solange wie wir die Vergangenheit krampfhaft mit beiden...

  • Arnsberg
  • 15.02.14
  • 6
  • 5
Gute Fotos sind keine Glückssache: Hier gibt es die Profi-Tipps aus dem Oberhausener yourlook Fotostudio.
3 Bilder

Lokalkompass-Serie Foto-Tipps vom Profi (5): Ausschnitt, Perspektive und Motiv

In dieser Serie gibt Profi-Fotografin Selvi Völker vom yourlook Fotostudio Oberhausen in Zusammenarbeit mit dem Lokalkompass-Community-Management ihre Foto-Tipps weiter. Heute: Ausschnitt, Perspektive und Motiv. Jeder der fotografiert, gestaltet ein Bild. Dadurch, dass wir einen bestimmten Ausschnitt wählen, eine Perspektive und ein Motiv, werden wir zum Bildgestalter. Der Haken an der Sache: Wir sind uns dessen überhaupt nicht bewusst. Zumindest ist uns unser Gestaltungsspielraum nicht klar....

  • Oberhausen
  • 12.02.14
  • 5
  • 7

Wochenanzeiger Arnsberg/Sundern

Der Hochsauerlandkreis ist dank seiner wald- und wasserreichen Landschaft eine bei Einheimischen und Touristen sehr beliebte Region. Gleichzeitig haben hier viele attraktive und bekannte Unternehmen ihren Standort. Im flächenmäßig größten Landkreis Nordrhein-Westfalens befindet sich in Arnsberg die Geschäftsstelle des Wochen-Anzeigers mit den beiden Ausgaben für Arnsberg und Sundern. Immer mittwochs und samstags erscheinen die bei unseren Kunden sehr beliebten Anzeigenblätter mit einer...

  • Arnsberg
  • 10.02.14
  • 1
  • 2
Seid Ihr auch so kitzelig? | Foto: Rosel Eckstein / pixelio.de

Frage der Woche: Weshalb ist man kitzelig?

Immer freitags stellen wir an die gesamte Lokalkompass-Community die Frage der Woche. Denn wir interessieren uns für Euer Wissen, Eure Meinungen, Eure Fantasie. Lasst uns Erfahrungen und Erkenntnisse austauschen - und beim Plausch darüber ein wenig Spaß haben. Diese Woche geht es um eine Körperfunktion, die früher bereits für Foltermethoden missbraucht wurde, die andererseits aber auch erotisch sein kann und für die es im Internet sogar eine eigene Community gibt! Die Frage der Woche: Weshalb...

  • Essen-Süd
  • 07.02.14
  • 13
  • 3
Logbuch Demenz - Der Patienten-Pass | Foto: Hans-Josef Vogel
4 Bilder

Wichtige Informationen griffbereit und gut sortiert

Arnsberg. Vorstellung vom Logbuch Demenz. Durch die „Krankheit des Vergessens“ geht die Fähigkeit verloren, über sich selbst Auskunft geben zu können. Gerade in Krisensituationen ist deshalb das LOGBUCH Demenz eine unschätzbare Hilfe. Mit diesem Patientenpass können alle wichtigen Informationen zur eigenen Person, zu rechtlichen Fragen, Medikamenten, Begleiterkrankungen und dem Hilfebedarf zusammengetragen werden. Der neue Patientenpass heißt Logbuch Demenz und soll helfen, stets alle Daten und...

  • Arnsberg
  • 04.02.14
  • 2

ACHTUNG: Alte Lokalkompass System-Nachrichten werden Mittwoch entfernt

Zur Verbesserung der Lokalkompass-Funktion (höhere Geschwindigkeit) werden am Mittwoch, 29. Januar 2014, die automatisch durch das System versendeten Benachrichtigungen gelöscht, die älter als einen Monat sind: Artikelempfehlungen, Gruppen- und Kommentarbenachrichtigungen sowie Kontaktanfragen. Alle persönlichen Nachrichten sind davon nicht betroffen! Außerdem haben unsere Nutzer künftig die Möglichkeit, sich ihre Nachrichten aus dem Postfach als Textdatei herunterzuladen.

  • Essen-Süd
  • 29.01.14
  • 73
  • 20
Gute Fotos sind keine Glückssache: Hier gibt es die Profi-Tipps aus dem Oberhausener yourlook Fotostudio. Fotos: yourlook Studio Auburg
4 Bilder

Lokalkompass-Serie Foto-Tipps vom Profi (4): Faustregeln für die Landschaftsfotografie

In dieser Serie gibt Profi-Fotografin Selvi Völker vom yourlook Fotostudio Oberhausen in Zusammenarbeit mit dem Lokalkompass-Community-Management ihre Foto-Tipps weiter. Heute: Faustregeln für die Landschaftsfotografie. Ein atemberaubendes Wolkenspiel am Firmament, ein romantischer Sonnenuntergang am Meer oder ein strahlendes Rapsfeld - die Natur hat visuell einiges zu bieten! Es geschieht nicht selten, dass wir begeistert vor einer einzigartigen Kulisse stehen. Wir zücken die Kamera und...

  • Oberhausen
  • 28.01.14
  • 8
  • 30
Foto: Piper / rororo

BÜCHERKOMPASS: Fleckenteufel und Wundermittel

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig die Werke von bekannten Autoren an Teilnehmer, die sich bereit erklären, nach der Buch-Lektüre eine kleine Rezension zu schreiben und zu veröffentlichen. Bereits vergeben wurden bisher diese Werke. In dieser Woche geht es um die Themen Gesundheitstipps, Fleckenteufel und Wundermittel. Jötten/Lubbadeh: Vertragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker? Frederik Jötten und Jens Lubbadeh kennen jeden Schmerz: im Rücken, im Knie, im Fuß. Sie gehen zum Arzt, wenn...

  • Essen-Süd
  • 22.01.14
  • 14
  • 4
Gute Fotos sind keine Glückssache: Hier gibt es die Profi-Tipps aus dem Oberhausener yourlook Fotostudio.
4 Bilder

Lokalkompass-Serie Foto-Tipps vom Profi (3): der beste Freund vor der Linse

In dieser Serie gibt Profi-Fotografin Selvi Völker vom yourlook Fotostudio Oberhausen in Zusammenarbeit mit dem Lokalkompass-Community-Management ihre Foto-Tipps weiter. Heute: der beste Freund des Menschen. Hunde sind, glaubt man dem alten Sprichwort, der beste Freund des Menschen. Sie sind treu, aufmerksam, hören (bestenfalls) aufs Wort, freuen sich, wenn wir uns freuen und leiden mit, wenn es uns schlecht geht. Sie sind für uns da - wie ein guter Menschenfreund. Der Fotograf muss flexibel...

  • Oberhausen
  • 21.01.14
  • 11
  • 12
Wassermann-Zeit ist zwischen dem 20. Januar und dem 18. Februar. Foto: Christine Lindemann.

Lokalkompass.de-Horoskop: Wassermann-Zeit von 20. Januar bis 18. Februar

Die Tierkeiszeichen-Portraits, die Christine Lindemann monatlich exklusiv für das Lokalkompass.de Community Management erstellt, sind nicht nur auf Geburtstage in den jeweiligen Zeichen zu beziehen. Wenn Sie mögen, können Sie die Texte auch auf weitere Elemente Ihres oder eines anderen Geburtshoroskops beziehen. In Bezug auf Ihre Sonnenstellung (Geburtstag, "Sternzeichen") erfahren Sie etwas über die Art und Weise Ihres Verhaltens, im Blick auf den Aszendenten (Geburtsminute) etwas über die...

  • Dortmund-City
  • 20.01.14
  • 16
  • 4
Ob Bauernhof oder Balearen: Im ReiseKompass findet jeder das passende Angebot. (Fotos: Wolfgang Dirscherl (oben) / Andreas Hermsdorf / pixelio.de)

ReiseKompass: eine kleine Anzeige gegen Fernweh, zur Erholung oder für den Ferienspaß

Frühzeitig wollen die schönsten Wochen des Jahres geplant sein. Und so erscheint auch in diesem Jahr wieder unser verlagsweiter ReiseKompass in unseren gedruckten Ausgaben, um unseren Lesern Anregungen für den Urlaub zu geben. Vielleicht führt eine "Kleinanzeige" zum großen Urlaubsvergnügen. Unser Tipp: eine ReiseKompass-Anzeige aufgeben. Jeweils am Mittwoch oder am Wochenende, 12. Februar, 7. Mai und 20. August 2014 erscheint im Rahmen unserer Reiseaktion Ihre Anzeige in 3,2 Millionen...

  • Essen-Süd
  • 20.01.14
  • 1
Gute Fotos sind keine Glückssache: Hier gibt es die Profi-Tipps aus dem Oberhausener yourlook Fotostudio.
3 Bilder

Lokalkompass-Serie Foto-Tipps vom Profi (2): das perfekte Kinderfoto

In dieser Serie gibt Profi-Fotografin Selvi Völker vom yourlook Fotostudio Oberhausen in Zusammenarbeit mit dem Lokalkompass-Community-Management Foto-Tipps. Heute: das perfekte Kinderfoto. Erblickt ein neuer Mensch das Licht der Welt, wird er als erstes gewaschen, angezogen - und fotografiert. Auch in den folgenden Monaten und Jahren wird häufig die Kamera geschnappt, um die rasante Entwicklung des geliebten Wonneproppens festzuhalten. Es sind einmalige Erinnerungen an bedeutende Momente wie...

  • Oberhausen
  • 14.01.14
  • 2
  • 9

Immer ein Gewinn: Eventkompass.de

Jeden Mittwoch gibt es ein neues Gewinnspiel auf Eventkompass.de in dessen Rahmen wir wöchentlich Tickets zu Konzerten und anderen Veranstaltungen verlosen. Außerdem ermitteln wir unseren facebook-Nutzer des Monats, der auf unserer Eventkompass-facebook-Fanpage (also nicht unter den Beiträgen) "Gefällt mir" gedrückt hat, der mit zwei Eintrittskarten für wechselnde Events belohnt wird. Mitmachen lohnt sich also: Eventkompass.de ist immer ein Gewinn!

  • 13.01.14
  • 12
Achtung, Wartungsarbeiten am 11. Januar zwischen 4 und 5 Uhr morgens. | Foto: Rike / pixelio.de

Kurzzeitige Beeinträchtigungen auf Lokalkompass.de

Liebe Lokalkompass.de-Nutzer, am Samstag, 11. Januar 2014, werden zwischen 4 und 5 Uhr morgens einige Dienste von Lokalkompass.de neu gestartet. Dadurch stehen in diesem Zeitraum einige Anwendungen kurzzeitig nicht zur Verfügung. Diese Maßnahme dient der Optimierung unserer Plattform für unsere Community. Danach sollte alles wieder wie gewohnt laufen und funktionieren. Wir bitten um Euer Verständnis. Ein schönes Wochenende wünscht Euer Team vom Community Management!

  • Essen-Süd
  • 10.01.14
  • 37
  • 3

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