Arnsberg - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Claudia Böckmann und Rainer Schörnich stellten im November die neue Biotonne für Arnsberg vor. Fotos: Albrecht
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Arnsberger Biotonne ist im Anmarsch: Auslieferung hat begonnen - Bei Engpässen melden

Arnsberg. Wie die Stadt Arnsberg mitteilt, haben die Technischen Dienste bereits mit der Auslieferung der Biotonne begonnen. Derzeit gibt es schon über 6.000 Vorbestellungen, und das Interesse ist ungebrochen. Wegen des starken Ansturms auf die neue Tonne (50 Prozent mehr Bestellungen als erwartet) wird sich die Prozedur der Auslieferung wohl bis in den Februar 2016 hinziehen. Aktuell reagieren die Technischen Dienste auf die in sozialen Medien geäußerten Bedenken sowie Kritik. Betroffene...

  • Arnsberg
  • 29.12.15
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Mehr bewegen oder mehr Salat essen? | Foto: Stanley Vitte

Frage der Woche: Wie kann man abnehmen ohne Sport?

Sport und Ernährung, Figur und Fitness - diese Aspekte beschäftigen viele Menschen immer wieder, denn schließlich wollen wir alle die richtige Balance finden, um ein möglichst unbeschwertes und langes Leben zu führen. Aber wie viel Disziplin ist wirklich angebracht? Können wir körperlich (und geistig) fit bleiben, ohne uns dafür allzu sehr abzurackern? Wer abnehmen will, sollte sich bewegen und auf die Ernährung achten, so die Volksweisheit. Das klingt banal. Zur Ernährung könnte man sich...

  • 24.12.15
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Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche vom 23. Dezember bis 29. Dezember 2015

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie fühlen sich eingeengt. Sorgen Sie für kleine Freiheiten! Keine Angst vor einer neuen Herausforderung – Sie schaffen das! Begegnen Sie anderen Menschen offen: Sie bringen neue Impulse. Stier Vor lauter Verpflichtungen vergessen Sie manchmal die Liebe. Das tut Ihnen nicht gut. Sie brauchen Struktur und Ordnung. Systematisch vorgehen! Sorgen Sie abends für...

  • 23.12.15
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Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche vom 16. Dezember bis 22. Dezember 2015

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie sind im Moment der ruhende Pol in der Partnerschaft. Ihre Aufgaben erledigen sich zur Zeit fast von selbst. Sie haben genug Kraft, um anderen zur Seite zu stehen. Stier Ihr ausgeglichenes Liebesleben gibt Ihnen derzeit viel Selbstvertrauen. Lassen Sie Ihrem Ehrgeiz freien Lauf: Der Erfolg wartet. In der Mitte der Woche bietet sich eine gute Chance –...

  • 16.12.15
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Blick in die Glaskugel: Wer früher plant, hat mehr vom Urlaub. | Foto: Ute Ortmann

Urlaubsplanung 2016: Wer Brückentage nutzt, hat mehr von seinem Urlaub

Ein bisschen Urlaub hat jeder sich verdient. Arbeitnehmer haben ein Anrecht auf mindestens vier Wochen pro Jahr. Und wer die richtigen Termine wählt und clever plant, erschafft sich mitunter größere Freiräume: Verlängerte Städtetrips, eine Ferienreise mit der Familie und ein Sommer im Freibad sind dann problemlos im selben Jahr machbar. Natürlich sollte man bei der Urlaubsplanung die Wochenenden im Blick halten, und Familien mit Kindern sind in Sachen Urlaub ohnehin relativ an...

  • 16.12.15
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Foto: Andreas Mock / Lokalkompass
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Foto der Woche: Festliche Feiertags-Fenster

Die Vorfreude der Menschen auf die Feiertage sieht man den meisten Haushalten schon von außen deutlich an: Funkelnde Fenster, festlich geschmückt wecken die Lus auf das fest der Liebe. Wir suchen beim Foto der Woche die schönsten und originellsten Dekorationen im Fensterrahmen und freuen uns wie immer auf Eure Ideen. Foto der Woche: die Spielregeln Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder Teilnehmer mitmachen. Eine Übersicht aller bisher veröffentlichten Themen und...

  • 14.12.15
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Sehr gut zu erkennen sind die Rollladenkästen, die viel Wärme durchlassen.
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Wärmebilder zeigen kuriose Energielecks - Thermografie und Energieberatung im Paket -

Hohe Heizkosten haben manchmal kuriose Gründe. Bei Aktionen mit Wärmebildern hat die Verbraucherzentrale NRW zum Beispiel schon alte Fenster gefunden, die nur dürftig zugemauert waren, von denen die Bewohner aber nichts ahnten. Oder die Experten stellten anhand der Infrarot-Bilder fest, dass Dämmmaterial im Dach ins Rutschen geraten war und deshalb seinen Zweck nicht mehr erfüllte. Um solche Probleme aufzudecken, aber auch ganz klassische Schwachstellen aufzuzeigen, bietet die...

  • Arnsberg
  • 11.12.15
Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche vom 9. Dezember bis 15. Dezember 2015

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Drängen Sie Ihrem Partner keine Entscheidung auf. Momentan Flaute – es passiert nicht viel. Sie dürfen schonungslos kritisieren – aber nehmen Sie sich selbst nicht aus. Stier Alles läuft in ruhigen Bahnen. Lassen Sie sich treiben. Etwas geschieht gegen Ihren Willen. Stecken Sie lieber zurück. Falls Langeweile aufkommt: Suchen Sie sich neue Herausforderungen....

  • 09.12.15
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Weihnachtliche Stimmung in der Neheimer City: Noch bis zum 20. Dezember lädt der Neheimer Weihnachtstreff zu einem Besuch in der City ein... Fotos: Albrecht
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Neheimer Weihnachtstreff bei Glühweinduft gestartet

Neheim. Zum ersten Adventswochenende ist der Neheimer Weihnachtstreff in der Fußgängerzone so richtig ans Laufen gekommen: Die Anbieter aus der Gastronomie rund um das Gasthaus „Beim Elch“ und „Maubachs Gourmetgrill“ haben sich auf den Ansturm der Besucher vorbereitet. Mit Hunderten von Tannenbäumen ist seit Tagen die gesamte Neheimer City geschmückt, kiloweise Hackschnipsel sorgen auf dem Weihnachtstreff für ein schöne adventliche Atmosphäre: Das Aktive Neheim hat sich mit seinen Kaufleuten...

  • Arnsberg
  • 03.12.15
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Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche vom 2. Dezember bis 8. Dezember 2015

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder In der Liebe können Sie jetzt alles auf eine Karte setzen. Weniger Soloausflüge, mehr Teamgeist! In der Wochenmitte sollten Sie keine wichtigen Entscheidungen treffen. Stier Körperliche Nähe oder ein Bad zum Relaxen möbeln Sie wieder auf. Vorsicht: Kein Humor auf Kosten anderer. Das stört den Teamgeist. Checken Sie Ihre Finanzpläne. Zwillinge Die Sterne machen...

  • 02.12.15
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An vielen Stellen der Ruhr gibt´s wegen des anhaltenden Regens derzeit wieder Hochwasser. Foto: Albrecht/LK-Archiv

Ruhrverband: Hochwasser in der Ruhr - Meldegrenzen sind flächendeckend überschritten

Arnsberg/Kreis. In den vergangenen drei Tagen sind im Einzugsgebiet der Ruhr durchschnittlich 75 Liter Regen auf den Quadratmeter gefallen. In einigen Regionen waren es sogar mehr als 100 Liter pro Quadratmeter und damit so viel Niederschlag, wie üblicherweise im gesamten Monat November fällt. Die ergiebigen Regenfälle, die Sturmtief „Nils“ mit sich gebracht hat, haben an Ruhr und Lenne zu einer ausgeprägten Hochwassersituation geführt. Am Pegel Wetter/Ruhr des Ruhrverbands wurden heute Morgen...

  • Arnsberg
  • 01.12.15

Staatliche Förderung von Einbruchschutz über die KfW-Bankengruppe

Seit 2013 steigt die Zahl der Wohnungseinbrüche kontinuierlich an. Ein besonderes Augenmerk sollen die Bürger auf folgende Punkte richten: - Einbau von Sicherheitstechnik - Aufmerksamkeit im Wohnungsumfeld - sicherheitsbewusstes Verhalten Beim Einbau von Sicherheitstechnik kommt sehr schnell eine ordentliche Summe zusammen. Deshalb kann man sich jetzt die staatliche Förderung über die KfW-Bankengruppe zu Nutze machen. Über die Förderprogramme "Altersgerecht Umbauen (Nr. 151, 455)" und...

  • Arnsberg
  • 30.11.15
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Die Lokalkompass-Horoskope der Woche vom 25. November bis 1. Dezember 2015

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Schalten Sie den Kopf aus, Liebe ist Herzenssache. Sie sind in Hochform, das merken alle. Nehmen Sie sich trotz Ihrer Power Zeit für besinnliche Stunden. Stier Bei einer Diskussion sollten Sie die Scheuklappen ablegen. Anfang der Woche sind Sie gereizt. Verschieben Sie Wichtiges. Keine Hau-ruck-Aktionen diese Woche. Das geht schief. Zwillinge Durch Ihr...

  • 30.11.15
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Fotos machen und veröffentlichen kann Spaß machen, aber auch Ärger verursachen. In unserer unserer Ratgeber-Serie Fotorecht erklären wir, worauf man achten sollte. | Foto: Thomas Ruszkowski

Ratgeber Fotorecht (Teil 10): die wichtigsten Ratschläge für BürgerReporter

Was ist beim Fotografieren und Veröffentlichen erlaubt und was nicht? Wer sich als BürgerReporter nicht haft- oder gar strafbar machen will, sollte mit Fotos auf lokalkompass.de vorsichtig sein. Zu diesem Zweck haben wir dieses Jahr unsere Ratgeber-Reihe Fotorecht veröffentlicht. Die Regeln des Bild- und Urheberrechts sind umfangreich. Oft steckt der Teufel im Detail, und regelmäßig ändert sich etwas an der Rechtssprechung. Das wurde auch im Rahmen unserer insgesamt zehnteiligen Ratgeber-Reihe...

  • Düsseldorf
  • 27.11.15
  • 29
  • 28
Unterwegs auf Warmwein-Recherchen: der Glühweinreporter. | Foto: Dirk Pietrzak

Frage der Woche: Welcher Glühwein schmeckt am besten?

So langsam aber sicher wollen wir uns auf die (Vor)Weihnachtszeit einstimmen. Letzte Woche haben wir mit Euch Adventskränze gebastelt, nun wollen wir über Glühwein sprechen. Liebe Weinkenner: welche Tipps könnt Ihr dem Laien geben? Mancherorts hat der Weihnachtsmarkt schon geöffnet, und - ob Kinderpunsch oder Pansch mit Schuss - vielerorts ist Glühwein das Getränk der Wahl. Liebe Glühweinreporter, wir sind gespannt auf Eure langjährigen Erfahrungen: Welcher Glühwein schmeckt am besten? Könnt...

  • 26.11.15
  • 30
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Gesundheitswoche der Westfalenpost und Radio Sauerland

Gesundheitswoche ohne Pflege? Die Profession der Pflege beinhaltet unter anderem: • die Förderung der Gesundheit • Verhütung von Krankheiten • Versorgung und Betreuung kranker Menschen Weitere Schlüsselaufgaben der Pflege sind Wahrnehmung der Interessen und Bedürfnisse, Förderung einer sicheren Umgebung, Forschung, Mitwirkung in der Gestaltung der Gesundheitspolitik sowie im Management des Gesundheitswesens und in der Bildung. (Auszug aus der internat. Definition der Pflege). Dies scheint der...

  • Arnsberg-Neheim
  • 24.11.15

Schimmel vermeiden, Energiekosten sparen

Neu: Verbraucherzentrale bietet spezielles Energieberatungsangebot für Mieter Arnsberg, 18.11.2015 – Feuchte Stellen oder sogar schwarze Flecken an der Zimmerdecke sind ein Ärgernis für Betroffene. Besonders wenn es draußen wieder kälter wird oder Bad, Küche und Schlafzimmer nicht ausreichend gelüftet sowie geheizt werden, kann schnell Schimmel entstehen. Die Verbraucherzentrale NRW bietet deshalb ab sofort in Arnsberg zusammen mit der Stadt eine Feuchte- und Schimmelberatung speziell für...

  • Arnsberg
  • 24.11.15
Advent, Advent, ein Lichtlein brennt. Oder zwei? oder drei?... | Foto: Winkler / Borbeck Kurier

Frage der Woche: Wie bastele ich einen Adventskranz?

Hand aufs Herz: kauft Ihr Eure Adventskränze fertig ein oder oder bastelt Ihr sie selbst? Falls Letzteres gilt, helft uns und allen Neugierigen doch bitte auf die Sprünge: wie bastele ich einen Adventskranz? Manch einer durfte vielleicht zu Schulzeiten oder im Jugendheim einen Adventskranz basteln. Auch im Lokalkompass gibt es zum Stichwort Adventskranz viele Beiträge und Bilder. Doch lasst uns das hier an dieser Stelle gemeinsam auf den Punkt bringen: was brauchen wir, um einen Adventskranz zu...

  • 19.11.15
  • 17
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Welche Profiltiefe ist ein Muss? | Foto: Nicole Deucker

Frage der Woche: Welche Profiltiefe müssen ihre Reifen mindestens aufweisen?

Diese Woche widmen wir unsere Frage der Woche mal wieder den Freunden des Automobils. Und all jenen, die ihre theoretische Führerscheinprüfung jederzeit erneut bestehen würden: Welche Profiltiefe müssen ihre Reifen mindestens aufweisen? Die Profiltiefe beschreibt die Tiefe der Profilrillen, also des Abstandes von Laufflächenebene zum Grund der Profilrillen oder -einschnitte. Gibt es für Luftreifen von Kraftfahrzeugen einen gesetzlichen Mindestwert? Wie überprüft man, ob die eigenen Reifen der...

  • 12.11.15
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Das ist die Krönung: Skoda Fabia, Seat Ibiza und eine Reise werden heute in unseren Anzeigenblättern verlost

In unseren am heutigen Mittwoch erscheinenden Anzeigenblättern haben wir ein hübsches Gewinnpaket für Sie geschnürt. Den Stadtspiegeln, Wochenanzeigern, Stadtanzeigern und Co. unseres Verlages liegt heute die "Krönung" bei. Dort verlosen wir zwei nagelneue Autos und eine Reise. Das 'reinschauen lohnt sich also! Denn: Neben vielen Tipps für Ihre Aktivitäten zur Vorweihnachtszeit, enthalten diese Krönungs-Ausgaben auch die Chancen, einen nagelneuen Seat Ibiza und einen "flatschneuen" Skoda Fabia...

  • Velbert-Langenberg
  • 11.11.15
  • 13
Foto: rowohlt Verlag

Uwe Christian Arnold – „Letzte Hilfe“ Rezension von Gabriele Redlinger

Das Buch „Letzte Hilfe“ von Uwe Christian Arnold im Rowohlt-Verlag erschienen, hat mich beeindruckt. Beim Lesen des Buches fühlte ich sehr häufig, dass das Buch gut recherchiert ist. Arnold schildert eindringlich die geschichtliche und sozialkritische Entwicklung des Freitodes sowie dessen Auseinandersetzung innerhalb der Gesellschaft von der Antike bis zur heutigen Diskussion zu diesem Thema. Obwohl deutlich stellungnehmend, ist dieses Buch nicht reißerisch. Es versucht nicht zu überreden,...

  • Arnsberg
  • 11.11.15
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Foto: rororo / rowohlt / Blessing

BÜCHERKOMPASS: Gedanken, Psychologie und Willensstärke

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir jede Woche Bücher zu einem bestimmten Thema an jene Nutzer, die die Bücher auf lokalkompass.de rezensieren möchten. Diese Woche beschäftigen wir uns mit den Vorgängen in unseren Köpfen: es geht um Psychologie, Selbststeuerung und Gedankenaussetzer. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil möglichst alle Kontaktdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken...

  • 10.11.15
  • 14
  • 6
Thomas Wunderlich, kommissarischer Schulleiter, und Dagmar Schomberg, Organisationsleiterin, in einem der modernen Klassenräume mit interaktiver Tafel (Whiteboard). Fotos: Albrecht
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Agnes-Wenke-Schule - Sekundarschule im Stadtteil

Nach zwei Jahren im Binnerfeld fühlt man sich an der Neheimer Sekundarschule „Agenes-Wenke- Schule“ auch im Stadtteil angekommen. Als eine der beiden Arnsberger Sekundarschulen will man jedoch weiter an der Vernetzung im Stadtteil arbeiten und hat dazu noch einiges vor. Zwölf Klassen in den Jahrgängen 5 bis 7 haben seit der Gründung der Sekundarschule im Neheimer Binnerfeld die besonderen Wege des Lernens kennen gelernt. 308 Schüler insgesamt wollen mit den 29 Kolleginnen und Kollegen den Weg...

  • Arnsberg
  • 06.11.15
Thomas Wunderlich, kommissarischer Schulleiter, mit den "Logbüchern" der erste Jahrgänge. Viele sollen noch folgen... Fotos: Albrecht
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Sekundarschule in Neheim: Wo man "Wissen beweisen" muss...

Thomas Wunderlich, kommissarischer Schulleiter an der Agnes-Wenke-Schule in Neheim, und Dagmar Schomberg, Organisationsleiterin auf der Neheimer Sekundarschule freuen sich: Mit der neuen Schulform habe die Stadt Arnsberg hervorragende Bedindungen zum Lernen geschaffen. Lernen mit „High-End“ sozusagen... Das ist auch nötig, will sich die Sekundarschule nicht nur von ihrer Ausstattung, sondern auch in ihrem Lernkonzept her unterscheiden. „Der Unterricht in den Hauptfächern Deutsch, Mathematik und...

  • Arnsberg
  • 06.11.15

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