Ruhestand und dann die Füße hochlegen?

Heute, am Samstag 07.04.2012 ist der Weltgesundheitstag. "Altern und Gesundheit" ist das Motto in diesem Jahr. Arnsberg ist ein gutes Beispiel, wie beides zu vereinbaren ist.

WDR-Beitrag von Lisa von Prondzinski: Ruhestand und dann die Füße hochlegen? Für viele Senioren in Arnsberg ist das nichts. Stattdessen engagieren sie sich ehrenamtlich - und bleiben fit.

Als Uwe Künkenrenken in Rente ging, hat er "sieben Mal den Garten umgegraben und fünf Mal den Keller aufgeräumt". Seine freie Zeit wusste der heute 72-Jährige nicht so recht sinnvoll zu nutzen. Der gelernte Nachrichtentechniker war im Verkauf tätig gewesen. "Für mich war es eine Katastrophe, nicht mehr mit so vielen Menschen zu tun zu haben." Heute ist der Senior, der in der Arnsberg lebt, fast die ganze Woche eingespannt – und zwar ehrenamtlich. "Das hält mich fit", sagt er und erzählt von den Tanznachmittagen mit Demenzkranken, bei denen er die Musik zusammenstellt: "Wenn deren Augen anfangen zu strahlen und einer, der sich sonst nicht bewegt, anfängt zu klatschen, dann ist das einfach erfüllend. Im Prinzip zieht man selbst sehr viel für sich daraus“.

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http://www1.wdr.de/themen/ratgeber/weltgesundheitstag100.html

Diskutieren Sie mit uns! Wie erleben Sie Ihren ganz persönlich Ruhestand? Legen Sie Ihre Füße tatsächlich hoch? Oder krempeln Sie noch einmal Ihre Ärmel auf, um etwas zu bewegen? Oder denken Sie: "Jetzt reicht es! Ich war so lange fremdbestimmt und im Job eingebunden, dass ich mir nun die wohlverdiente Ruhe gönne?" Erzählen Sie uns, wie Sie ihren neuen Lebensabschnitt erleben und gestalten? Ich bin sehr gespannt auf ihre Lebensphilosophie.

Vielleicht schaffen wir es, dass dieser WDR-Beitrag von Lisa von Prondzinski zu einer munteren Diskussion im Lokalkompass beiträgt. Sicherlich haben viele Leser etwas zu diesem Thema beizutragen. Schau´n wir mal, was in den nächsten Tagen passiert. Ich bin gespannt auf Ihre Kommentare und Meinungen.